الصحة والجمال

قد يتسبّب الثوم بحدوث المشاكل المعديّة-المعويّة أو الحساسيّة للثوم. يتسبّب ا

له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي ش

المكونات:جوزة الطيبحلي

المكونات: حبة بطاطا.

يعاني كثير منا من النسيان، فالذاكرة لم تعد تتحمل تخزين واسترجاع المعلومات، وهذه الشكوى غير مرتبطة بمرحلة عمرية معينة بل

البشرة الحساسة 1- بشرة سريعة الت

مسبّبات الإمساكهناك عدّة أسباب للإمساك منها

اللحوم المصنعة الدجاج، اللحم، الديك الرومي، النقانق ، كل تلك المواد التي قد تكون وجبة أطفالنا اليومية هي مواد مضرة جداً

شرب الماء: حاولي شرب ما لا يقل عن 8 أكواب يومياً.

غني بفيتامين سي الذي يقاوم الامراض. يخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم.يساعد

التوت: غني بالعصارة والسوائل والمواد المغذية، لكن لونه الغني ممكن أن يلتصق بمينا الأسنان، وتغلفه بطبقه ملونه.

تكافح مرض السكريالبامية وصحة الكُلَىمطهر قوي للقولونتساعد

زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون اهم سلاح فى محاربة الشيخوخه المبكرة ، نظراً لغناة بالعناصر الغذائيه والفيتامينات، وم

أضف رشة من الفلفل الأبيض إلى ملعقة صغيرة من العسل وكرر تناولها مرتين يومياً لمدة خمسة أيام.&n

أولًا: أحرصي حواء على أخذ حمام صباحي منعش، يعمل على إيقاظ حواسك وبشرتك ويملأكِ حيوية. ولكن

يحرص الجميع على اختيار فرشاة الاسنان بعناية للحصول على أسنان وفم بصحة جيده, ويتوقف الامر هنا، ويظن البعض أن الفرشاة كافي

هل تحرص على تنظيف أسنانك بشكل دائم ومع ذلك تعاني من مشكلات في اللثة أو تكوّن طبقة صفراء فوق الأسنان؟ تلعب طريقة تنظيف ال