أضف رشة من الفلفل الأبيض إلى ملعقة صغيرة من العسل وكرر تناولها مرتين يومياً لمدة خمسة أيام.
اقطع حبة من الليمون إلى نصفين ورشها بالملح والفلفل ثم قم بمصها، هذا يساعد على تجفيف المخاط.
امزج ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقتين مماثلتين من عصير العنب وتناول منها ملعقة كبيرة أربع مرات يومياً.
امزج نصف ملعقة صغيرة من (القرفة والزنجبيل والقرنفل ثم ضع المزيج في كوب ماء ساخن لمدة خمس دقائق، تناول كوبين يومياً للحصول على النتائج المطلوبة.
