الصحة والجمال

تحتاجين إلى:- 100 غرام من زيت جوز اله

إليكم 10 علاجات منزلية لتضيق المسام الواسعة والتخلص منها :

اكتشفي أهم النصائح لاختيار المنظف الأمثل لنوع بشرتك.

1- تقشير البشرة: يعد التقشير من أهم الخطوات التي يجب عليكِ ان تلتزمي بها، فهى علمية تخلصك

1- الخطوة الأولى: تنظيف البشرة وتقشيرها:ـ أعدي بشرتك لحمام البخار بتنظيفها ب

بيكربونات الصوديوم :تساعد بيكربونات ا

يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقاوم الجذور الحرة الضارة.يحافظ على نضارة الجلد و البشرة.

كيفية عمل ماسك القرفة والعسل والحليبالمكونات:

اكتشفي أهم النصائح لاختيار المنظف الأمثل لنوع بشرتك.البشرة العادية

1- الالتزام بشرب 8 أكواب ماء يوميا.2- التقليل من تناول الوجبات الدسمة وخاصة في آخر

البيض ضار بالصحة :هذه فكرة خاطئة فالب

الخلطة الأولى

المكونات: ملعقة كبيرة ريحان مج

إليك طريقة وضع هذا المقشر على الوجه:

1- اللحوم الحمراء أوضح الباحثون أن اللحوم الحمراء تسبب انسداد الأوعية الدموية وزيادة الصلابة بسبب محتواها المرتفع من الك

وضع قطعة من القطن في الحليب ثم يدلك بها الوجه فذلك يساهم في تخلص البشرة من الجراثيم التي تتسبب في انسداد المسامات مما يظ

نعلم جميعًا أن الشاي الأسود غني بمضادات الأكسدة الفعّالة لتعزيز مناعة الجسم. لكن هل تعلمين أن للشاي الأسود المزيد من الف

يعمل هذا الماسك على تقشير الجلد الجاف، يمد البشرة بالفيتامينات التي تحتاجها.