الصحة والجمال

المكونات:-صابونة زيت زيتون مبشورةخمس ملاعق زيت لوز حلو

بعض النصائح التي تساعدكِ في التخلص من التعرق الزائد وبشكل صحي:المياه:

1. يقلل من ارتفاع السكر في الدم2. يعدل الكولستيرول في الدم ومن ثم مفيد لصحة القلب3. يحسن عملية اله

- نظافة الصحون شرط تناول الطعام، وكذلك تناول الأطعمة الطبيعية غير المهجنة أو متسرطنة أو عليها مبيدات.

1- السهر وقلة النوم عن 8 ساعات يوميًا، يتسبب في الانتفاخات والهالات السوداء حول العين، بالإضافة إلى ترهل جلد الوجه.

استخدام ماء الورد لجمال البشرة اخلطي

طرق علاج الخراج:يتم اضافة نصف فنجان من عسل النحل إلى ملعقة كبيرة من دقيق القمح ويتم خلطها جيداً , و يتم استخدم الخ

1- النوم لوقت كافٍ، وفقًا لكثير من الدراسات التي طبقت على عينات بشرية أن الناس الذين لا ينامون بشكل يريح أجسادهم وعقولهم

القهوة تلك الحسناء السمراء التى تغنى لها الشعراء وتذكر عندما يذكر الهدوء .. ولكن هل تعلم فعلا أن القهوة من الأمور المفيد

مكونات ومقادير خلطة "بياض الثلج" لتفتيح الجسم:

1- أكياس الشاي الباردة.قومي بصب كوب ماء مغلي، على كيس الشاي، ثم وضعه بالثلاج

أهمية الفجل الأحمر وفوائده العديدة- يقوّي العظام نظراً لاحتوائه على الفيتامين ج.

اذا كنتي ممن يتعرضن دوماً لاشعة الشمس فإن من المؤكد أنك تواجهين بعض المشاكل اذا لم تكوني تقومي بحمايتها جيداً ، فالبشرة

زيت الزيتون ـ لتغذية الاُظافر وزيادة صلابتها : المكونات : ـ 3 مل

عجينة النعناع ـ لعلاج التورّم تحت العينين : التورم الذي يظهر تحت العينين قد يرجع لأسباب بسيطة مثل قلة ال

ما هي ميزات البشرة الفاتحة؟تتميّز البشرة الفاتحة بغياب الشوائب، ما يجعلها نضرة وشابّة. وتُبرز البشرة الناصعة بياض ا

نزع الشعر بالملقاط.فاستخدام الوسائل التقليدية لا يحسن من مظهر البشرة، ولكنه