الصحة والجمال

احضرى معجون اسنان من الممكن ان يكون مثلا سجنال للتبيض

الطريقة إذا استخدمت لفترة طويلة (من شهر إلى شهرين)على حسب الحالة تفيد بإذن الله في علاج كثير من الأمراض وذكر 35 مرض منها

المكونات و التحضيرمقدار من الفازلين + ربع المقدار زيت اللبان + ربع مقدار زيت

1) قومي بملء زجاجة عطر فارغة بالماء حتى منتصفها.2) أضيفي عليها تدريجياً 1\8 مل

الخطوة الأولى: قومي بتقشير ساقيكِ بمستحضر التقشير الخاص بكِ قبل الاستحم

1- غسل الشعر من 2-3 مرات في الاسبوع , حتى يكون هناك وقت لتوازن الدهون في فروة الرأس ويكون اقوى واكثر صحه على المدى الطوي

اختبار مناعة الجسم:يطرح الباحثون في مركز الوقاية والتحكّم من الأمراض بعض الاختبارات

نصائح العناية بالايادي في شهر رمضان لان المرأة كثيرا ما تهمل الاهتمام بنفسها بحجه عدم توفر الوقت ومن الاشياء التي تساعد

لا شك أن للبصل فوائد صحية عديدة لاحتوائه على العديد من المعادن والعناصر اللازمة للجسم ولكن الجديد هو مدى قدرة البصل على

لتبيض الارداف و الركب و تبيض كل مناطق الجسم و توحيد لونه

أنه -حقا- أمر محرج للغاية عندما يسيل المكياج في المناسبات العامة، فيتلطخ وجهك بالكحل والماسكرا هذا بخلاف عدم ثبوت أحمر ا

طريقة ازالة السواد من تحت العيونالرجاء التقيد التام بالمقاديرحتى لا تفسد العمليه برمتها

1- أزيلي طلاء الأظافر القديم بمزيل خالٍ من الأسيتون القوي حتى لا يضر بأظافرك بواسطة قطعة قطن.2- جهزي طبقًا عميقًا ممتلئً

مكونات الخلطة:صابونة دوف مبشورة.1/2 فنجان

التغذية مهمة لكل من الاظافر و الجلد والشعر :* السليكون معدن يوجد في الشعر وا

1- الاستحمام:لا يقتصر الحفاظ على المنطقة الحساسة على تنظيفها فقط ولكن الإستح

المقادير ملعقتين من الماء