الصحة والجمال

أفادت دراسة جديدة عن أهمية الزنجبيل في وقف نمو أورام الثدي وتكاثرها وبحسب الدراسة فإن الجنزبيل، الذي يستخدم كنوع من أنوا

يساعد ماسك بيكربونات الصوديوم في تفتيح البشرة وتنقيتها، كما يخلصك من حب الشباب إذا كنت تعانين منه، تعلمي في السطور التال

نقدم لك وصفة طبيعية ستمكنك من الحصول على بشرة مشرقة و متوهجة و دون أن تخسري مبالغ طائلة.المكونات:

1. الإكثار من شرب الماءتوصي العديد من المراكز الطبية بشرب المزيد من الماء للمساعدة في إعادة التوازن إلى الجسم، وهذه

إذا كنت تبحثين عن خلطة طبيعية لتطويل وتكثيف الرموش، طبقي هذه الوصفة التي كشفت عنها إحدى المتخصصات في التجميل:

1.القضاء على حب الشباب:اخلطي قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي مع قطرتين من زيت اللافندر، وضعي الخليط على بشرتك يومياً،

لكي تحصلي على رشاقة جسمك من غير أن يتأثر وجهك وينحف بشكل غير مرغوب نقدم إليك هذه النصائح:

كيف تعتني بأظافرك ؟لتنعمي بأظافر قوية ونظيفة دون أي مشاكل نوصيك بضرورة العنا

اليك أهم النصائح لتجنب ترهل الثدي، عنوان أنوثتك:حافظي على وزن ثابت: ت

قليلة السعرات الحرارية وغنية بالطاقة.غنية بالألياف الغذائية التي تقلل من نسبة الكوليسترول الضار.تح

1- لا تأكلي كثيراً خلال وجبة الإفطار حيث أنك لست بحاجة الكثير من السعرات الحرارية في الصباح.

الادوات التي تحتاجين اليها:- فازلين.

يحتوي عصير الليمون على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لجمال بشرتك وتفتيحها والتخلص من العديد من مشاكل البشرة من ح

1- مشروبات الطاقةقد تمدك مشروبات الطاقة بالنشاط لمدة قصيرة ولكن حالما

حذر طبيب الأعصاب الألماني «ألفريد فياتر » من أن نقص النوم يضاهي تأثير الكحوليات؛ حيث إن معدل إنجاز شخص ظل يقظاً لمدة 24

عادة ما يبدأ ظهور الكلف لدى المرأة الحامل مع بداية الشهر الثالث فهو من أكثر مظاهر الحمل شيوعاً، إليك مجموعة الأقنعة التا

فى هذا المقال أقدم لكِ مجموعة من الخلطات الطبيعية التي تساعد في علاج تشققات الشفاه وجفافها، لتعيد إليها بريقها ولونها ال

1- الرمان مصدر غني بالفيتاميناتيعتبر