الصحة والجمال

ماسك الترمس والحليب : إخلطي مقدار ملعقة كبيرة من الترمس المطحون من الممكن شرائه من عند العطار ومقدار ملعقة كبيرة من الحل

بشرتك الجافة تحتاج لتدليل خاص فى الشتاء .. ويمكنك أن تمنحيها الترطيب اللازم لها بإتباع القناع التالى :

على الرغم من أنها من أسواء العادات التى يفعلها الانسان بشكل طبيعى بحسب العادة التى اعتاد عليها خاصة منذ الصغر ونحن نبين

- البوتاسيوم: الموز - الطماطم- الفطر - البقوليات- الكال

المكونات:10 مل من عصير الليمون

المكونات:- قطرات من دهن العود.- قطرات من

الشاي غني بمضادات الأكسدة: تحمي مضادات الأكسدة التي تدخل جسمك مع كل كأس تشربه من الشاي من ويلات الشيخوخة، وتساهم في الوق

يستخدم قناع العسل الأسود في علاج البشرة الدهنية ومشاكلها المختلفة.قومي بتجربة هذا القناع الرائ

يستخدم لتقوية الشعر و خاصة الماء الموجود داخل الثمرة والزيت المستخرج منها. يستخدم في علاج حال

ستحتاجين إلى: الصابون المغربي الأسود

1- معجون الأسنانقبل الذهاب للنوم، ضعي القليل من معجون الأسنان على مكان البثو

1- اختيار أفضل مستحضر أساسسواءٌ كنت تستخدمين مرطّباً ملوّناً أو فاونديشن، تأكّدي من اختبار المنتج لمدّة أربعة أيّام

من أهم الفوائد الناتجة عن تناول البطاطا مصدر جيد لفيتامين B6. فيتامين B6 يساعد على الحد من الحمض الأميني الكيم

استبدل الصوص الأبيض بالأحمر: إذا كنت من عشاق أطباق المكرونة استخدم الصوص الأحمر المكونة من الطماطم بدلا من الأبيض التي ب

ماسك القرفةالمكونات

أثبتت الدراسات الحديثة أن تناول القهوة بمعدل 4 أكواب يومياً يقي من خطر الإصابة بالحصوات .

هل تعرفين عزيزتى ما هى الفوائد الجمالية للثلج ؟جمعنا لك فى هذا المقال أبرز ا

1- الاستحمام بالماء الساخن:العديد من الأشخاص يفضلون الاستحمام بالماء ا