الحياة الزوجية والعروسة

-الوجبات الثلاثحين تتبعين الرجيم السريع خلال مرحلة ما قبل الزفاف، من الضروري

1- خلطة بيكوربونات الصودا وعصير الحامض : إمزجي ملعقتي طع

ماسك الليمون لتفتيح الجسم : إخلطي مقدار ملعقة كبيرة من الجلسرين مع مقدار ملعقة كبيرة من الملح الخشن ومقدار ملعقة كبيرة م

تحضير الحمام 1- ابدئي بغلق جميع منافذ الهواء فى الحمام واتركي الليفة ال

نصائح للاعتناء ببشرتك قبل حفل زفافك لتكونى ملكه جمال فى يوم عرسك

خلطة زيت اللوز والسمسم لترطيب جسم العروس:المكونات: 6 نقاط زيت ذرة كتان + 6 نقاط زيت كركم + 6 نقاط زيت سمسم + 3 نقاط

- أطعمة النوع الواحد : وهنا نقصد نمط طعام معيّنا كثمار البحر أو السوشي

يعتمد هذا الريجيم بشكل أساسي على تناول التونه، ولا يجب أن تكون التونا معلّبة فقط إنما تتنوّع بينها وبين النوع المشوي وال

بدايةً احرصي على إختيار لون كريم الأساس الذي يجب أن يتناسب مع لون بشرتك.. لا زيادة في درجة اللون ولا تفتيح, مدي الكريم ب

نقدم لكِ هذه الوصفات الطبيعية المستخرجة من الطبيعة:

1-الحليب ومشتقاته لأنه يتعب المعدة ويساهم في تلبك الأمعاء.

تنظيم مواعيد النوم والإستيقاظ من الأمور المهمه للعروس التى إقترب موعد زفافها ؛ لإن النوم خلال ساعات الليل يساعد على إفرا

1- الاهتمام بالبشرة : تعانى العروس فى الفترة التى تسبق الزفاف من التوتر

1. تناولي الماء بكثرة، لأن الماء يغسل الجسم من أي شوائب.2.تجنبي تناول المأكولات الحارة و الحد من تناول الأطعمة المقلية و

1- خليط الزبادي بعسل النحل.

1-عبّري عن نفسك بواسطة حذائك: لذلك، اختاري حذاءً يُعبّر عن شخصيّتك وطرازك... حتى لو كان مغطّى بفستانك الأبيض، فستشعرين ب

- انعشي جسمك بحمام صباحي دافىء.- ‎استعملي مستحضرات التنظيف المخصصة للسيطرة على التعرق

إليك بعض النصائح التي يجب أن تضعيها في إعتبارك إذا كنت عروس محجبة.