الصحة والجمال

يراود ذهن كل فتاة سؤال مهم جدا وهو ما هي أفضل طرق تنظيف البشرة؟فالفتيات يركزن كثيراً على الموا

تميز الحمام البخارى بقدرته على تنظيف االبشرة من الأتربة وجعلها مشرقة ونضرة ،وتتزايد فاعلية حمام البخار عند استخدام الأعش

المكونات :العسل ، زيت اللوز أو زيت الزيتون لتهدئة وتنعيم البشرة ،خل التفاح .

أصبحت الشفاة الممتلئة علامة من علامات الجمال لهذا العصر، واتسمت بها نجمات هوليوود وفنانات العرب، لذلك دائما ما تبحث معظم

بإمكانك الحفاظ على نعومة وترطيب يديك وشفتيك من خلال خلطات شمع النحل، وذلك على التفصيل التالي:لعمل خلطة شمع النحل لترطيب

خطوات تنظيف البشرة قبل العيدقومي بتنظيف البشرة صباحاً ومساءاً باستخدام الغسو

اخترنا لك اليوم قناع ورق الغار الطبيعي الذي يمنحك النضارة المطلقة لبشرتك.ولص

"كحك، وبسكويت، وبيتي فور وغريبة".. حلويات يتميز بها عيد الفطر المبارك، يتمنى مرضى السكر تناولهها، ولكنهم يحجمون عنها خوف

الأعشاب الخضراء كالنعناع والبقدونس والكزبرة لها العديد من الفوائد، واليوم نتحدث عن خصائص النعناع الجمالية والعلاجية.نتعر

يقلل من الاصابة بأمراض القلب والشرايين.يحتوي على مادة اللايكوبين التي تحمي من السرطانات وخاصة سرطان البروتستات.

خطوات تغذوية لعيد سعيدالعودة التدريجيّة إلى النمط الغذائي العادي: فالتدرج في

1 ابدئي مكياجك بوضع كريم أساس أوّلي يليه كريم أساس يوحّد لون بشرتك ويخفي الشوائب والعيوب.2 استخدمي خافي العيوب للمنطقة ا

شاي النعناع

يعتبر التدليك حلا مرة في الأسبوع على الأقل مجديا لمحاربة التجاعيد، فحركات التدليك المدروسة تعمل على تحفيز سريان الدم بال

ما هي البشرة الدهنيّة؟تحدث البشرة ا

اتبعي تلك الخطوات الأساسية للعناية ببشرتك خلال مرحلة الثلاثينات وشاركينا تجربتك أيضًا!

تشقق الجلد أحد المشاكل الصعبة التي يعاني منها البعض، والذي يأتي نتيجة المشي من دون حذاء، أو تجاهل ترطيب قدميك بالكريمات،

وإليك قائمة صغيرة جداً بما هو غير مناسب أبدا تناوله قبل النوم