المطبخ

المكونات الشوربة300 جرام طماطم (مقطعة)

إذا كنت تبحثين عن وجبات مختلفة عن تلك التى تعودتى عليها فى حميتك الغذائية نقدم إليك هذا الطبق وهو قليل السعرات الحرارية

مقادير بلح الشامالمقادير

المقادير 1 كيلو باذنجان اسود صغير الحجم

المقادير :ملعقة كبيرة خميرة

المكونات1 علبة بيتي كروكر سوبر مويستخليط كيك فدج الشوكولاتة

طريقة جديدة سهلة وبسيطة لصنع الايس كريمالمقادير:علبة جيلي فراولة -فراولة مقطعة إلي قطع صغيرة - أيس كريم بودر ويتم تحديد

إليك طريقة تحضير نوع جديد من السلطة كتغيير للسلطة الخضراء على مائدتك :المقادير:فلفل أسود 2 حبة بطاطس مسلوقة مقطعة مكع

لتحقيق أكبر استفادة ممكنة من الفيتامينات وا

هناك الكثير من الأخطاء الغذائية التي نتبعها دون أن نعلم أنها

المقادير كيلو من الريش البتلو مغسولة جيدا-معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون

المقاديرلتحضير العجينة:

المقادير:1 كيلو بطاطسزبدة

المقادير :1 حبة كاملة بط1 ملعقة كبيرة ملح

المقادير :3 بيضة1 كوب حليب

المقادير :1/2 كيلو كابوريا1/2 كيلو جندوفل

المقادير :- 800 غرام سمك فيليه.- نصف كوب

طاجن الفراخ:قلبي في زيت الزيتون البصل و الثوم و البقدونس و البسلة و الفلف ال