الصحة والجمال

المكونات:ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون

المكونات :_ قشور الموز (عدد 3 قشور موزات).

اخلطي مزيجاً من اللبن الرائب مع القليل من الكركم لتشكيل مبيض طبيعي لتبييض البشرة وزيادة نضارتها ولمعانها

- لا تستخدمي مناديل معطرة

المكونات: بقدونس

المكونات:القليل من زيت اللوزنصف ملعقة من

إليك أهم الأطعمة التي لها تأثير مباشر على توهج ونضارة ملمس البشرة:

1- حلاقة الذراعين والرجلين بعد الإستحمام: إن الإستحمام بمياه دافئة يجعل الشعرة ليّنة، الأمر الذي يسمح لآداة الحلاقة بإزا

1- اللمس يؤدي إلى الحكّ الذي بدوره يؤدي إلى الندوب : عندما تلمسين وجهك

السبانخ من الخضروات الورقية ذات الفوائد الكثيرة والجمة للإنسان، والموطن الأصلي للسبانخ بلاد فارس، ومنها انتقلت زراعة الس

منظف الخميرة وماء الورد:

تستحق العيون ومحيطها أن تحظى باهتمامٍ وعناية لأنها عضو جمالي له جاذبيته الخاصة، وهي محط أنظار الناس

1- الخلّ الأبيض : تريدين التخلّص من الروائح الكريهة كما الإلتهابات بسرع

المكونات: عصير حبة ليمون.

1.لإخفاء تقصف الشعر: يمكنك وضع القليل من الفازلين على نهايات أطراف شعرك المقصف. فهذا التكنيك سيترك شعرك خاليًّا من النها

المكونات ملعقة كبيرة عصير ليمو

للتوصّل إلى إجابة دقيقة، لا بدّ من إستعراض الطرق الرائجة المعتمدة ومقارنة مواصفاتها: الإزالة

هده الوصفة قلتها خبيرة التجميل حورية على ميد راديو و كتأكد على فعاليتها