الصحة والجمال

فوائد الشمّر- خفض ضغط الدم

كمادات زيت اللوز الحلو والليمون

قناع الخميرة لتنظيف البشرة

ماسك الملح والعسل لاستعادة توازن البشرة:

إليكِ طريقة تحضير واقي الشمس بمكونات طبيعية بسيطة:

- إستخدام خافي للعيون:يتم وضعه تحت ال

- ضعي معجون الأسنان على البثور قبل النوم، اذ يساعد المعجون على تخفيف الانتفاخ، لا تستعملي الجل.

1-حب الشباب المتكيس أو حب الشباب المزمن الذي لا يستجيب للعلاجات الموضعية لحب الشباب.استخدام عل

المكونات:

المكونات:- نعناع أخضر أو مجفف.

المكوّناتلتحضير خلطة البطاطس والموز أنت في حاجة إلى:

خلطة اللبن: لتكثيف وتطويل الرموش، اغم

- البهارات:أكثر ما يميز القرفة هو رائحتها التي تكسب أجسامنا رائحة أجمل، وكذل

1- الاستحمام مرتين يوميًامع ارتفاع حر

نضع ملعقة في الثلاجة طوال الليل، وفي الصباح نمررها فوق أو تحت الجفون لتقليل الانتفاخ والالتهاب.

1-ماسك الطين الأخضر: أخلطي ملعقتين من الطين الأخضر، ملعقة صغيرة من الحليب المجفّف وكمية من الماء. ضعي العجينة المكوّنة ع

الأناناسالأناناس من الفواكه الاستوائي

أولاً، الفرق بين مزيل العرق ومضاد التعرق. يخفي مزيل العرق الرائحة الكريهة الصادرة من الجسم، في حين يقوم مضاد التعرق بغلق