الصحة والجمال

يحارب الجراثيم التي تسبب تنخر وتسوس الاسنان والتهابات اللثة و ما حول الاسنان . يكافح بكتيريا

الليمون من الخضراوات الضرورية التى لا غنى عنها على أى مائدة طعام، ونقدم لكم من خلال هذا التقرير مجموعة من الفوائد الصحية

الشاي: في هذه الحالة تناول الشاي الخالي من الكافيين، أو شاي الأعشاب مثل الهندباء أو البابونج، أو الشاي المعد ب

أولاً: امتنعي عن الاحتفاظ في المنزل بالشوكولاته ، رقائق البطاطس، الحلوى

وصفات من الملح والسكر للبشرة:

الشاي غني بمضادات الأكسدة: تحمي مضادات الأكسدة التي تدخل جسمك مع كل كأس

هل تقومين بتقشير بشرتك يوميا؟هل تشربين الكثير من الماء لتحسين بشرتك؟هل تضعين كريم واقى من الشمس حتى لا تتأثر بشرتك؟نعم ف

تحسن نشاط الأمعاء.تبعث القوة والنشاط في الجسم.مهدئ للأعصاب.تساع

1- التخلص من الدموع عند تقشير البصليكفي وضع البصل في الميكروويف لمدة 30 ثانية فقط، ليصبح تقشيره أسهل، بالإضافة إلى

1- مدى الإهتمام به وتدليكه وترطيبه بالكريمات المرطبة..2

مساوئ السرعة في مضغ الطعامالسرعة في مضغ الطعام تدفع الكثيرين إلى التهام كميا

1- سلطة المعكرونة بالفلفل الحارتخلط المعكرونة مع الفلفل الحار والثوم للحصول

المكونات: ملعقة ونصف من العسل الطبيعي.

المكونات - عدد 1 ثمرة طماطم .-

هل تعرفين فوائد الكمثرى للبشره الجافه؟اليكى ماسك الكمثرى للبشره الجافه نتائجه رائعه ومجربه...اليكى الماسك

يسهل التنفس.يدر البول.يعالج الإضطرابات المرارية ويفتت الحصى والرمل.

قدم المرأة ، وإن كانت مستترة أغلب الوقت ، فإن ظهورها قد يكمل جمالها أو قد يسئ إليه رغم مالها من محاسنوالقدم الجميلة ، هى

كثير منا يتعرض لهذا النوع من الحروق لكثرة تعرضه للشمس فاليك مجموعه من الدهانات الطبيعيه التى تساعدك فى التخلص من حروق ال