الصحة والجمال

تُعتبر المشاكل التي تُصيب قناتي فالوب من العوامل المهمّة المسؤولة عن حالات العقم عند النساء، بما أنهما قد تتعرّضان أحيان

اذا كانت بشرة وجهكِ معرضة للجفاف، للاحمرار أو للخشونة يجب عليكِ معالجتها بالطرق الأكثر طبيعية.نعرف أن المكونات المشتركة

من المعروف أن البشرة الجافة تحتوي على كمية قليلة من الزهم Sebum، ما يجعلها تبدو باهتة وعطشة. وتعتبر الخلطات الطبيعية من

كيف تصنعين قناع الخيار المنظف للبشرة والمزيل للخلايا الميتة؟تحتاجين إلى:1 خيارة1 ملعقة طعام من السكرالإعداد والتطبيق: ال

فوائد الفواكه:تعتبر الفواكه وجبة متوازنة لأنها توفر العديد من المواد الغذائية الحيوية التي تحافظ على الصحة و تقي من العد

تحتوي الشوكلاتة السوداء ( الداكنة ) على محتوى عالي من الكاكاو والألياف القابلة للذوبان، كما أنها غنية جدًا بالمعادن المخ

البقدونس عشبة تستخدم للطبخ و التزيين، كما أنها مفيدة جدًا للبشرة فهي تحتوي على فيتامين C، K والمنغنيز، الكالسيوم، البوتا

البقدونس عشبة تستخدم للطبخ و التزيين، كما أنها مفيدة جدًا للبشرة فهي تحتوي على فيتامين C، K والمنغنيز، الكالسيوم، البوتا

أصبحت السمنة مرض العصر و لكن يجب أن لا ننسى أنه يوجد أشخاص يبحثون عن طرق لزيادة الوزن ، قد تجدين عقاقير وأدوية مختلفة لت

لا استطيع أن أصف لكم كم أحب الزبيب، فهو من الفواكه المجففة المفضلة لي والتي ترتبط بشهر رمضان الكريم. يعد الزبيب من أحد ع

مكون واحد فقط سحري وأفضل ما فيه أنه طبيعي، نعم زيت جوز الهند يؤثر على جمالك بشكل رائع وهو من الأشياء المفضلة لدي والتي أ

لطالما ارتبط مشروب الزنجبيل بالرغبة في التخسيس والتخلص من الوزن الزائد، حيث أنه يساعد على حرق الدهون الزائدة ومضاعفة سرع

تعتبر البشرة المختلطة من أصعب أنواع البشرة فهي تجمع بين الجافة والدهنية. فإذا كنت من أصحابها ستلاحظين أن مناطق الأنف وال

يتمتّع توت العليق بفوائد صحية عدّة ومفاجئة، لذلك ننصح بالإكثار من تناوله في أيّام الصيف الحارّ. فهو غني بالفيتامينات، ال

يعد تشقق الشفاه من الأشياء المزعجة لدى المرأة، لأنه يحول دون ابتسامتها الصافية، هذا بالإضافة إلى مظهرها السيء والألم الن

إذا كنت تعانين دائما من وجود الهالات السوداء حول منطقة العين أو تشعرين بانتفاخ عينيك بشكل مزعج، فأنت بحاجة إلى استخدام ك

نعم، هذا صحيح. الطبيعة مليئة بنباتات وأعشاب وثمار لمختلف الآلام، من صداع وآلام مفاصل وأسنان، إلخ.إليكِ فيما يلي لائحة بأ

ترطيب الشفاه :- قومي بخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة من العسل و نصف ملعقة صغيرة من السكر البني، ثم دلكي شفتيك ب