قسم اقراها

الصحة والجمال

أحدث المقالات والموضوعات المنشورة في قسم الصحة والجمال على موقع اقراها.

3933مقالاً
أحدث موضوعات القسم — تصفح المقالات والعناوين والصور
العودة للرئيسية ←
كيفية ازالة الرؤوس السوداء

كيفية ازالة الرؤوس السوداء

الصحة والجمال

يعتبر حب الشباب والرؤوس السوداء أو ما يدعى بـ " الزوان " من أكثر ما يضايق الفتيات ذوات البشرة الدهنية أو المختلطة، وتظهر

2026-09-25 00:00691 مشاهدة
علاج صفار الأسنان

علاج صفار الأسنان

الصحة والجمال

علاج صفار الأسنان إن الكثير منا يعاني من هذه المشكلة ويسعى جاهدآ ليبحث عن حلول لها وخصوصآ النساء لأن صفار الأسنان يؤثر ع

2026-09-25 00:003849 مشاهدة
كيف تحصلي على بشرة ناعمة ومشرقة

كيف تحصلي على بشرة ناعمة ومشرقة

الصحة والجمال

3 ملاعق طعام من مسحوق اللوز3 ملاعق كبيرة من عسل الخزامى2 ملاعق طعام من اللبن كله أو كريم الثقيلة2 قطرات من زيت عطري من ا

2026-09-25 00:00263 مشاهدة
أطعمة صحية قد تتحول إلى خطيرة!

أطعمة صحية قد تتحول إلى خطيرة!

الصحة والجمال

تعرفي على أهم الأطعمة الصحية التي تصبح خطيرة إذا تناولتيها بكميات كثيرة :-*تناول الجزر بكثرة يجعل البيتا كاروتين يتركز ب

2026-09-25 00:00912 مشاهدة
5 أكلات لا تضعيها في الميكروويف

5 أكلات لا تضعيها في الميكروويف

الصحة والجمال

الميكروويف أسرع وأسهل أداة لتسخين الأطعمة، ولكنه ليس دائمًا الخيار المناسب لبعض الأطعمة، بل قد يسبب مشاكل صحية، فهناك بع

2026-09-25 00:002147 مشاهدة
مميزات وعيوب صبغ أو تشقير الحواجب

مميزات وعيوب صبغ أو تشقير الحواجب

الصحة والجمال

يُعد الاهتمام بتنسيق الحواجب جزءًا مهمًا من الاهتمام بجمال المرأة وإبراز جمال وجهها، وتحجم الكثيرات عن إزالة شعر الحواجب

2026-09-25 00:00517 مشاهدة
منظفات طبيعية للرحم بعد الإجهاض

منظفات طبيعية للرحم بعد الإجهاض

الصحة والجمال

تتعرض الكثيرات من السيدات لتجربة الإجهاض، وقد يكون الإجهاض في بداية الحمل فلا يحتاج الأمر لعملية تنظيف، وربما يصف الطبيب

2026-09-25 00:00380 مشاهدة
وصفة طبيعية من مطبخك للعناية ببشرتك

وصفة طبيعية من مطبخك للعناية ببشرتك

الصحة والجمال

ماذا سيكون انطباعك إذا أخبرناكِ أن باستطاعتك تقشير بشرتك والعناية بها والحصول على بشرة صحية دون الحاجة لمغادرة البيت وال

2026-09-25 00:00384 مشاهدة
الخل والجمال: أغرب الاستخدامات

الخل والجمال: أغرب الاستخدامات

الصحة والجمال

الخل من المكونات الأساسية في المطبخ، لكن هل تعرفين أن بإمكانك استخدامه أيضاً كوسيلة تجميلية؟ فيما يلي بعض استخدامات الخل

2026-09-25 00:00740 مشاهدة
عشرة أسباب صحية لتأكل التفاح

عشرة أسباب صحية لتأكل التفاح

الصحة والجمال

1- التفاح سهل الاكل ولذيذ ويمد بالطاقة حيث انه لا يحتوى على اى دهون به الكثير من الاملاح المعدنية، مثل البوتاسيوم والكال

2026-09-25 00:00355 مشاهدة
ماسكات صودا الخبز المفيدة  وصفة مختلفة

ماسكات صودا الخبز المفيدة وصفة مختلفة

الصحة والجمال

لم يعد استخدام صودا الخبز مقتصر على صنع المخبوزات فقط، الآن أصبحت الصودا مكون أساسي للعديد من المساكات التجميلية المميزة

2026-09-25 00:00527 مشاهدة
هل تعانين من حساسية الجلد؟

هل تعانين من حساسية الجلد؟

الصحة والجمال

إذا كنت تعانين من العوارض التالية أو أحدها: حكة مفرطة في جميع أنحاء جسمك، وظهور طفح جلدي مثل الاحمرار أو التورمات الجلدي

2026-09-25 00:00133 مشاهدة
الإسهال: كيف تحاربين الإسهال منزلياً؟

الإسهال: كيف تحاربين الإسهال منزلياً؟

الصحة والجمال

في حال كنت تعانين من نوبات الإسهال الشديد، حيث تفقدين كميات كبيرة منالسوائل، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالجفاف، فكيف تواجهي

2026-09-25 00:00646 مشاهدة
خلطات طبيعية لإزالة كلف الحمل

خلطات طبيعية لإزالة كلف الحمل

الصحة والجمال

الكلف قد يكون من أكثر مظاهر الحمل شيوعاً، وتبدأ أعراضه بالظهور من الشهر الرابع عادةّ. حيث تظهر بعض البقع السمراء أو الدا

2026-09-25 00:00281 مشاهدة
3 خلطات طبيعية لإزالة البقع الداكنة!

3 خلطات طبيعية لإزالة البقع الداكنة!

الصحة والجمال

تعانين من إنتشار للبقع الداكنة في وجهكِ وسئمت إخفاءها بمستحضرات التجميل والكريمات غير المجدية؟ الحلّ الجذري أقرب مما تتخ

2026-09-25 00:00543 مشاهدة
4 زيوت طبيعية لعلاج الصداع النصفي

4 زيوت طبيعية لعلاج الصداع النصفي

الصحة والجمال

هل كنت تعلمين أن هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي تساعدك على التخلّص من الصداع النصفي بأسرع وقت ممكن من دون اللجوء إل

2026-09-25 00:00321 مشاهدة