الصحة والجمال

عند تحضير الدجاج غالباً ما تفكّرين بالمكوّنات التي يمكن إضافتها إلى الوصفة للحصول على مذاق لذيذ، فتبدأين عندها بإضافة ال

أحضرنا لكن اليوم وصفات طبيعية مفيدة لكل فتاة ترغب بالتخلص من مشاكل البشرة الدهنية، تعرفي على هذه الوصفات :-* البرتقال :-

ماء الورد هو خلاصة تقطير بتلات الورد, و هو أحد النواتج الجانبية لإنتاج زيت الورد المستخدم في العطور, و يستخدم ماء الورد

من منا لا يحب تناول الفشار خصوصاً عند مشاهدة الأفلام سواء كان في السينما أو في البيت ، تعرفي على فوائد تناول الفشار :- ي

هل تعانين من مشكلة الرؤوس السوداء المزعجة وتريدين الحصول على بشرة مثالية، نقيّة وخالية من الشوائب؟ هل جرّبت شتّى الطرق و

الخل هو مطهّر طبيعي يساعد على إزالة الشوائب وامتصاص الزيت الزائد من الوجهطبعًا سمعتِ بفوائد الخل الكثيرة لصحة الإنسان وح

تعاني الكثير من السيدات بوجود الرؤوس السوداء على الأنف و الذي يسبب لهن الإحراج، لذا أحضرنا لكن بعض الوصفات الطبيعية للتخ

حذر الأطباء الأمريكيون من أن الإفراط في تناول حبوب منع الحمل يمكن أن يؤدي إلى تجلط الدم، مع زيادة مخاطر مشاكل القلب والأ

تعد صودا الخبز بيكربونات الصوديوم من المواد متعددة الاستخدامات, فبالإضافة لاستخدامها في الخبيز, فهي تدخل في صناعة العديد

30 غ من بيكربونات الصوديوم20 غ من نشا الذرة20 غ من الزبدة30 غ من زيت جوز الهند10 قطرات من زيت شجرة الشاي أو زيت اللافندر

الجزر من الخضروات الغنية جدًا بالفيتامينات والمعادن الممتازة لتجميل البشرة. عندما تفقد بشرتك إشراقتها ونضارتها وتصبح مته

التين هو مصدر كبير للألياف سواء كان طازجًا أو جافًا، كما أنه يحتوي على قدر كبير من المواد الليفية التي تساعد في الحفاظ ع

أقنعة الوجه المحلية و المرطبة تعطي بشرتك نضارة و إشراقة دون إهدار الكثير من المال.إذا كنت تعانين من البشرة الجافة15 فهذا

1. احضري جورب نظيف من القطن واملئيه بالأرز غير المطبوخ. يمكنك أيضًا إضافة بذور الكتان ولكن لتعلمي مسبقًا أنها تستغرق وقت

زيت الكركم معروف منذ القدم بفوائده العديدة و الهامة للصحة, و يستخرج هذا الزيت من جذور الكركم ويستعمل موضعيًا على البشرة,

بينت دراسة دنماركية جديدة أن الحرص على تناول قرص أسبرين أطفال أو قرصين في اليوم على مدى خمس سنوات على الأقل قلص مخاطر ال

يتسبب دخول الفيروس إلى الجسم بالتعب، السعال، التهاب الحلق و الحمى، و لكي تقضي على هذه الفيروسات قومي بتناول هذه الاطعمة

هل تعلمين أنّ الفواكه والخضار تكدّس معظم فوائدها في قشورها؟ إن كنت من الأشخاص الذين يرمون القشور فتأكّدي من أنّك ستعيدين