الصحة والجمال

- قناع البيض:قد يكون الماسك الأصعب بما أنّه يسبب لك بعض الألم.إمزج

لا شكّ أنّ السواد في منطقة ما بين الفخذين مشكلةٌ تعاني منها الكثير من النساء حول العالم، ولكّنها لن تعود مشكلتكِ أنتِ بع

تتعرّض البشرة في منطقة تحت الإبطين إلى العديد من العوامل المؤدية إلى تغيير لونها. إذ إنّ الجلد في هذه المنطقة مخبّأ، لا

من أكثر المشاكل إزعاجاً تواجهها المرأة، التجاعيد! وتتساءل دوماً عن طرق التخلّص من هذه الخطوط التي لا تكشف عمرها فقط، بل

خلطة الليمون5 خلطات طبيعية ليدين كالحرير خذي ليمونة وإقطعيها الى نصفين، ضعي فيها نصف ملعقة سكر صغيرة وإفركي يديكِ فيها،

المكونات والمقادير:صابونه بزيت الزيتون 100 جرام مبشورة بشر ناعم

الخلطه هي 3 قشور موز .. " يعني

كيف تجعلي عينيك تبدو أكبر وأجمل بخطوات سهلة وبسيطة؟ - ترطيب العينين من أبسط و أسهال الطرق الت

ارتداء الكعب العالي: المرأة تجد في ارتدائها للكعب العالي رمز لانوثتها وجمالها مع ان الدراسات الحديثة اثبتت ان الكعب العا

المكونات:2 ملعقة كبيرة عسل نحلملعقة صغيرة

1- الصداع النصفي: إن كنت عرضة لداء الشقيقة، جرّب محلولاً يتمتّع برائحة ذكيّة. ما رأيك في زيت النعناع الأساسي الذي يُعدّ

1- اتباع النظام الغذائي الصحي تأكدي من تناول نظام غذائي صحي غني بالفيتامينا

من المعروف ان للقرفة فوائد صحية تكاد لا تعد ولا تحصى ومنها انها تلعب دوراً فعالاً في معالجة السمنة بالإضافة الى فوائد جم

يعتبر البرتقال من الفواكه الحمضية التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة ، فالبرتقال يعتبر مفيداً جداً للبشرة فهو يساعدها على

ينشِّط عضلة القلب.يعالج ويخفف من آلام المفاصل المزمنة.يحمي خلايا الجلد و يمنع حدوث التجاعيد وجفاف

إلى كل سيدة تبحث عن الجمال نقدم لكِ العديد من الأطعمة التي تساعد في جمال بشرتك.بذور الكتان غنية بأحماض الأوميجا 3، والتي

1- مقشر السكر وزيت جوز الهند لتفتيح بشرة الجسم والوجه:المكونات:

ما الذي ستحتاجين اليه؟- ملعقة كبيرة م