ارتداء الكعب العالي: المرأة تجد في ارتدائها للكعب العالي رمز لانوثتها وجمالها مع ان الدراسات الحديثة اثبتت ان الكعب العالي يضر بالركبتين وعضلات الساق و العمود الفقري وبارتدائه تكون المرأة اكثر عرضة للإصابة بمرض هشاشة العظام.
حمل الحقائب الثقيلة: تحرص حواء على احتواء حقيبتها على كل أغراضها الشخصية من مكياج وفرش للشعر واحيانا حتى ملابس اخرى وأحذية إضافية! وبما ان حواء هي التي تقوم بشراء مستلزمات البيت في اغلب الأحيان، فهي معرضة أيضاً لحمل أكياس تسوق ثقيلة. والأكياس والحقائب الثقيلة تسبب الام الكتف و الرقبة وتشنجات العضلات.
ارتداء حمالة صدر غير مناسبة: احيانا لا تعرف حواء كيف تختار حمالة الصدر المناسبة او قد ترتدي حمالة صدر غير مناسبة بهدف تكبير او تصغير الصدر مما يسبب مشاكل في الدورة الدموية والام في الرقبة والظهر.
ارتداء البنطال او الجينز الضيق: من اجل مجاراة احدث صرعات الموضة تميل حواء الى لبس الجينز الضيق والملابس المصنوعة من الجلد باعتبار انها موضة وعملية في نفس الوقت. والحقيقة ان ارتداء الجينز الضيق لمدة طويلة قد تمتد لنهار كامل يؤدي الى مشاكل صحية كبيرة منها الام في البطن وتشنجات في الساق و التهابات المثانة.
التدخين: لن نطول في الحديث عن مضار التدخين فهي معروفة للجميع و خاصة للمرأة حيث انه ممكن ان يسبب عقم هرموني ومضاعفات اثناء الحمل بالاضافة الى سرطان الرئة.
تجويع النفس: من اجل رشاقتها وجمال قوامها تلجأ حواء احيانا الى الحميات القاسية التي تعتمد التجويع وتحرم الجسم من القدر الكافي من الفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة. وهذا يسبب الضعف وفقر الدم وهبوط في مناعة الجسم مما يؤدي الى الشعور بالإحباط والتعاسة والاكتئاب.
ترك المكياج لمدة طويلة على الوجه: من المعروف ان المكياج يمنع الجلد من التنفس، لذا تركه على الوجه لساعات طويلة قد يسبب التهابات في الجلد وظهور البثور والحبوب.
