المرأة والطفل

طريقة تنظيف الشفاط:

إليكِ سيدتي بعض الفوائد الصحية للتين خلال فترة الحمل والرضاعة:- غني بكمية كب

للحامل في الشهور الثلاثة الأولى ننصح بما يلي :

طبيعي أن تضطري لتغيير عاداتك خلال الحمل نظراً إلى دقة هذه المرحلة. وتقلق غالبية الحوامل حول الوضعية المناسبة خلال النوم

أهم نصيحة وهي التي يجمع عليها الأطباء هي أن لا تأخذي الأدوية التي تحتوي على الكوديين، والنصيحة الثانية والأهم استشيري طب

شدد الكثير من أطباء الأطفال واختصاصي القبالة على ضرورة أن ينتبه الآباء إلى توفير درجة الحرارة المناسبة لطفلهم الرضيع داخ

أنواع الحروقالتعامل مع الحروق يتطلب معرفة مدى خطورة الحرق وما إذا كان يستدعي

- لابد أن تصحبي طفلك أو (أطفالك ) إلي الأماكن المفتوحة والمتنزهات والحدائق ، لكي يتعلم أصول التعامل مع الغرباء ، حتى يكت

إن أهم أسباب نقص اللبن الطبيعي من ثدي الأم يعود إلى عدم تناول الأم الغذاء الكافي، أو نتيجة الإجهاد في العمل، والأعمال ال

اتبعي النصائح التالية لتتمتعي بصحة جيدة في رمضان:- تجنبي الإرهاق واحظي بثمان

في دراسة حديثة بريطانية اكتشف فيها الباحثون إحتمالية ما إذا كان الأطفال الخدج أكثر عرضة للاصابة بحالات تأخر في تطوير الم

1- غرفة المعيشة :استعيني بأكياس القمامة السوداء و قومي بإزالة الورق و الأغرا

1. من المهم ان تقومي بتناول وجبة الفطور وعدم تاجيلها، لانها تكسر الصوم الطويل.2. اهتمي بداية ب

السحورلوجبة السحور دور كبير في التقليل من الشعور بالجوع والعطش خلال فترة الص

قــبـــل مــوعــد الــدورة بــأيــام قــلائــل .. يــومــيــن أو ثــلاثــه .. و إن كـانــت الأعــراض تأتيك قــبــلــهــا

1- التخلّص من الغثيان:تترافق الأشهر الاولى من الحمل مع الغثيان الذي يشعر الم

كيف تحصل المرأة الحامل على بشرة رقيقة وناعمة؟

قالت دراسة جديدة أن تطور حساسية الأطفال تبدأ من قبل ولادتهن حيث تتأثر بالعادات الصحية للأم في فترة حملها.