المرأة والطفل

خلال الأشهر الأولى من الحمل تبدأ هرمونات الحمل بالزيادة ويبدأ جسمك بالإختلاف تدريجياً، تحضيراً لتكوين الجنين! وهذا الإخت

1. نشر المعلومات الشخصية الكاملة على الانترنتالشبكات الإجتماعية يمكن أن تكون مكانا ملائما للتعارف با

1-جائعالجوع هو من أكثر الأسباب شيوعاً لبكاء الطفل؛ لذا خذي بعين الاعتبار هذا السبب. المواليد الجدد تكون معدتهم صغير

عزيزتى الحامل من خلال السطور القادمة سنخبرك كيف تتغلبيين على الحكة : - من الممكن التغلب ع

إذا كنت تخططين للإنجاب، استمعي إلى جسمك وراقبي الإشارات الطبيعية التي تشي بأنك على وشك الإباضة. وقد تبدأ هذه العلامات قب

-تحدثي مع طفلكِ دائماً:التحدث مع طفلكِ الصغير بإستمرار سيساعده في إلتقاط جمي

-الأرز البني: الأرز البني هو مصدر جيدا للكربوهيدرات المعقدة، والتي تزيد من فرص الإخصاب نتيجة أنها

- أمامكِ تسعة أشهر فيمكنكِ تناول العديد من الوجبات والأكلات التي تستطيعين من خلالها منح طفلكِ أفضل بداية ممكنة بالحياة,

1- يجب أن تشربي مياه قدر المستطاع، بحد أدني 8 أكواب من الماء يومياً.2- يجب أيضاً أن تساعدي في

ما المسموح في الشهر الأول؟ ممارسة رياضة المشي

- يجب إن يكون الطعام مهروساً, لذا يجب إستعمال المصفاة والخلاط في إعداده, وبعد إعتياد الطفل على الأطعمة الصلبة, يكفي هرس

-يجب إختيار مكان السكن والمدرسة في وسط إجتماعي مناسب للأسرة حتى لا يتأثر طفلكِ بما يراه ويسمعه ويكون غير موائم لوسطه الإ

1- حالات تأخر المشي العائليه : حيث يلاحظ أن بقيه أفراد الأسره قد تأخروا قليلا فى المشي ويكون فحص الطفل العصبي طبيعيا ويك

1- زيارة الطبيب مبكرازيارة طبيب الحمل

- أفضل لمولودك: من الأسباب الجيدة لاختيار الولادة الطبيعية هي تجنب تعرض مولودك لعقاقير قد تشكل خطورة عند مرورها بنظامه ا

الثوم من أفضل الحلول هو الثوم الذي يطرد الطفيليات من الجسم، على أن يتم

أهميته بالنسبة للأم الحامل والجنينيلع

الأطعمة التي يفضل تجنبها أثناء فترة الطمث:-