المرأة والطفل

- تناول كمية كبيرة من فيتامين سي مما يساعد في إنتاج هرمون الأستروجين الذي يساهم في بناء بطانة ا

الجهاز المناعيالمانجو تقوم بتقوية المناعة في جسم المرأة

كيف

يحتاج الطفل الرضيع إلى اهتمام خاص به، وخاصة في الأسابيع الأولى، ومن الأولويات التي على الأم الانتباه إليها هي طريقة نوم

ينصح معظم الأطبّاء بتنظيم أوقات تناول الطعام لدى الأطفال ونوعية الطعام الذي يتناولونه. فالحلويات تؤذي الأسنان بطبيعة الح

لعلّ السبب الرئيسي لرائحة الأنفاس الكريهة لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين السنة والثلاث سنوات هو التسوّس. فالأطفال

1- تحري أيام الخصوبة: فرصة الحمل تكون الأكبر قبل إنتاج البويضة وبعدها بأيام قليلة، لذلك، فإن تحرّي يوم إنتاج البويضة عبر

يعتبر الأطفال الذين لم يبلغوا الأربع سنوات أكثر عرضةً للجفاف إذ إنهم معرّضون للقيء والإسهال وفقدان المياه يوميًا. لكن ال

رغم إن النزيف في بداية الحمل حاجة معروفة إلا أنه بيخض الست وتفتكر إن الحمل بيروح عشان كدة لازم المتابعة مع الدكتور بشكل

- إحرصي على متابعة أنماط النوم لدى الطفل في شهور عمره الأولى و خلال هذه الفترة لن تستطيعي أن تجعلي نومه منظماً و في أوقا

المشروبات الغازية من اكثر الأشياء الضارة بصحتك وصحة جنينك , واكيد سمعتى هذه النصيحة من قبل لكن هل سألتى نفسك يوما لماذا

1- يجب إرضاع الطفل رضاعة طبيعية حتي يصبح عمره 6 أشهر والإلتزام بعدم إعطاؤه أي أطعمة صلبة في هذه الفترة.2- الالتزام بتناو

الإجهاض- يعرضك التدخين لخطر الإجهاض و

1.انقلي إلى الطفل القواعد بشكل إيجابي:ادفعي طفلك للسلوك الإيجابي من خلال جمل قصيرة وإيجابية وبها طلب محدد، فبدلاً م

تتعدد كثيرًا الأمور التي يمكن أن تشربها المرأة والتي تسهل عملية سير الولادة وتفتح الرحم. أما من أبرز هذه المشروبات فهي:

التعرّق إذاً، ظاهرة طبيعية وشائعة جداً في الأطفال الرضع. ومع ذلك، تنصحكِ بمراجعة الطبيب إن لاحظتِ بأنّ صغيركِ يتعرّق بكث

البطاطستُعد البطاطس من أكثر الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، والتي تساهم في نمو خلايا الجلد. دلكي علامات التره

قد تعاني المرأة الحامل من الالتهابات في المهبل لعدة أسباب ومن أبرزها:- انتقا