المطبخ

الوصفات الصحيّة يوجد الكثير من الخيارات الصّحيّة في وقتنا الحالي، وأصبح من الممكن أن تتّبع نظاماً غذائيّاً صحيّاً من غير

للحصول على نظام تهوية للمطبخ الخاص بك يعمل بشكل صحيح،من المهم تنظيف النظام المنفاخ،المخارج، ومجموعة أغطية المطبخ بإنتظام

الحليب عامة يحتوي على البرويتن والكالسيوم الضروريين لنمو العظام والخلايا، خاصة عند الأطفال، لكن كيف يتم تجفيف الحليب؟ وه

الجّبنة البيضاء من أنواع الأجبان العربيّة التي لا يمكن الاستغناء عنها ضمن مائدة الإفطار أو العشاء، يتم إعداد الجّبنة الب

من ألذ الأطعمة التي يحبها الكثير هو الحمام و يتمني معظمنا أن يتناول هذه الوجبة دائما لما لها من طعم شهي جدا و مميز أيضا

تخفيف آلام إزالة الشعر من أكثر الأمور التي تثير هواجس ومخاوف وهم كل فتاةٍ وامرأة هو ذلك الألم المصاحب عملية إنتزاع الشعر

الحلاوة الطّحينيّة أو ( الرّهش ) أو ( الحلوى الشّاميّة )من الأطعمة الغنيّة بالفوائد والفيتامينات التي تعود بالفائدة على

تعتبر الحلويات من أهم الأطباق التي نحب أن نتناولها خلال النهار ، وهي في الغالب عبارة عن أطباق لذيذة ، وسهلة التحضير ، وي

مقادير طريقة عمل بطاطس دايت بالكاتشاب :3 حبة بطاطس2 بياض بيضة مخفوقة جيداً1 ملعقة ملح1 ملعقة فلفل1 ملعقة شطة2 ملعقة خل

مقادير طريقة عمل البسبوسة بالسمسم :1 كوب سكر1 كوب سمسم½1 كوب سميد1 ملعقة بايكينج باودر¼ كوب زيت2 كوب قطرمكسر

طريقة عمل كرات جوز الهند المكوّنات ثلاثة أرباع الكوب من الطحين. ثلاثة أكواب من جوز الهند. كوب من السكر الناعم. نصف كوب م

لتوفير الوقت والطاقة نلجأ لتخزين اللحوم في الفريزر كثيرًا، ولكن يقع معظمنا في بعض الأخطاء عند تجميد اللحوم قد يغير من ال

المقادير: 2 كيس توست كبير أسمر (إن كنت ترغبين في الحفاظ على نظام الرجيم) أو أبيض2 كوب حليب خالي الدسمنصف ملعقة دقيقكيلو

الخبز الفرنسي تعدّدت أنواع الخبز وأشكاله والدول المصنعة له، وتميّزت كل بلد بنوع خاص من الخبز والذي يختلف بطعمه عن الخبز

""المعجنات"" تعدّ المعجنات من أكثر أنواع الأطعمة تناولاً، ويعتبر المكوّن الأساسي لها هو الدقيق، فكلّما كانت نوعية الدقيق

سلطة الكول سلو :من السلطات المغذية ،حيث تستخدم ضمن الأنظمة الغذائية والرجيم ، وذلك لأنها تمنح من يتناولها شعور بالشبع في

كبدة الدجاج كبدة الدجاج من المقبلات الشهية التي يمكن تناولها على الغداء أو العشاء ويمكن أيضاً تناولها كوجبة رئيسية وتقدم

مكوّنات ومقادير الهمبرغركيلو من لحم العجل أو الخروفملعقة كبيرة من الطحينبيضة واحدةحبّة بصل مفرومةفلفل أسودملعقة كبيرة م