الصحة والجمال

تزيل فرشاة الأسنان الكهربائية البلاك أكثر من الفرشاة العادية. وتنظيف الأسنان مرتين في اليوم على الأقل واستخدام خيوط التن

كثيرات هن اللواتي يعانين من مشكلة الرؤوس السوداء على بشرة الوجه خاصة في منطقة الأنف والجبين، مما يجعل بشرتهن أكثر خشونة

دهان للجلد الجاف المتقشف والمتشقق زيت القرفة 3 نقط

- يجب عليكي سيدتي أن تحافظي على المنطقة الحميمية دائمًا نظيفة طهرة، و لمنع تلوثها من البكتيريا من فتحة الشرج إلى المهبل

إجعلي بشرتك تستقبل كل صباح بنعومة و إشراق وحيوية.

للحليب الطازج فوائد متعددة على صحة الجسم الداخلية، ولكنه لا يقتصر فائدته على احتوائه على عنصر الكالسيوم وحسب، بل يعتبر ا

إنتشر مؤخرًا في دول آسيا وخاصة السعودية فيروس يدعى الكورونا الذي يصيب الإنسان وهو ينتمي إلى فيروس سارس وهو يصيب الجهاز ا

بيَّنت أحدث الأبحاث الطبية الأمريكية أن تناول كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء، إضافة لتمتعه بذهن صافٍ.

وصفة لتفتيح البشرةيجب عليك العناية ببشرتك بتنظيفها جيدا مرتين على الأقل في اليوم

مكونات الخلطةسهلة و في متناول اليد.جليسرين سائل -يباع في الصيدليات-

يحافظ على سلامة العينين والأسنان. يعطي البشرة نضارة.

يستخدم زيت الزيتون مع الليمون لمدة 15 يوم صباحاًومساءً بالتدليك ثم بعد ذلك يستعمل دهانمصنوع من:

ان المرأة التي تريد فعلاً النجاح في الرشاقة لا بد لها من أن تولي تناول الطعام عناية واهتمام كبيرين لأنه السبب الرئيس في

المكونات :بياض بيضةثلاث ملاعق صغيرة من دقيق الخرطالطريقة تحضير

الامراض التي ينتج عنها أرتفاع نسبة الدهون في الجسم, منها :- &nb

بعض النساء يفضلن النوم بحمالة الصدر ... قد تختلف المبررات والآراء حول هذا الموضوع ، ولكن الأخصائيين سيتبنون رأياً واحداً

يؤكد خبراء التجميل، أهمية الثوم للبشرة، حيث يعتبرونه الحل العبقري لعلاج كافة مشاكل البشرة والشعر، وذلك عن طريق تناول فص

1 - النظافة والاستحماميساعد الماء على تطهير الجسم والتخلص من رائحة العرق الكريهة، لذلك ينصح بالاستحمام خلال فترات م