الصحة والجمال

تعرفي معنا على تلك العادات الخاطئة التي قد تمارسينها بدون وعي أثناء غسيل بشرة وجهك، خاصةً خلال الشتاء.

1- معجون أسنانك:إن كان تنظيف الأسنان واحد من أهمّ روتينياتك اليومية فاختيار

تعمل الحواجب الكثيفة على تحديد وإبراز ملامح الوجه، وتعطي الحرية لاختيار الشكل المناسب للحاجبين، كما أنها أصبحت الشكل الغ

الوصفة الأولى: مزج ملعقة صغيرة عصير ليمون، ملعقة كبيرة زيت زيتون وكوب جلسرين جيدا، وتوزيعه على الوجه يوميا قبل النوم، ثم

ملعقة كبيرة دقيق.ملعقة كبيرة حليب.

"اليوسفي" فاكهة شتوية لا يخلو منها أي منزل في ذلك الفصل، فله فوائد عديدة للجسم، فيمده بفيتامين C، الذي يعتبر المضاد الحي

يعتبر شاي البقدونس من أفضل الوصفات التي تساعد على تنظيف الجسم وتخليصه من السموم، عدا عن احتوائه على فيتامينات A و C المض

مما يسبب مشكلة لدى بعض السيدات. تقول "إيمان عياد" خبيرة التجميل والعناية بالبشرة، يعتبر البرد بجميع أعراضه من احتقان للز

عند استخدام قلم الكحل أو الـEyeliner يتم التحديد بمحاذاة الرموش العليا، ويمكن سحب خط التحديد، خارج العين للأعلى قليلا مع

أولاً: خلطة الدقيق لنضارة البشرةالمكونات: ملعقة كبيرة من الدق

زيت الزيتون:من العلاجات التي أثبتت فا

المكونات:- قرفة.- حليب.

المكونات: 2

هذه بعض الأطعمة التي نتناولها بشكل طبيعي دون أن نعرف درجة خطورتها وتأثيرها السييء على خلايا أجسادنا، حتى يمكننا الابتعاد

1- التقشير الدوري:احرصي على تقشير منط

فيتامين بي من الفيتامينات الأساسية التي تعني بصحة رموشك. احرصي على أن يكون من المكونات الأساسية لوجبتك، أو يمكنك تناول أ

لأي عروس مقبلة على الزواج تعددت النصائح الخاصة بتنظيف الأماكن الحساسة؛ إلا أن ما اجمعت عليها معظم هذه النصائح الحذر من ا

الأول, تحضر الفتاة ملعقة من الفراولة بعد هرسها , وملعقة من الزبادي وقطرة واحدة من زيت اللافندر وهو يوجد عند العطار.