قسم اقراها

الصحة والجمال

أحدث المقالات والموضوعات المنشورة في قسم الصحة والجمال على موقع اقراها.

3933مقالاً
أحدث موضوعات القسم — تصفح المقالات والعناوين والصور
العودة للرئيسية ←
فوائد زيت السمك

فوائد زيت السمك

الصحة والجمال

يوجد في الأسماك الدهنية زيت يسمى بزيت السمك أو الأوميغا 3، و هذا الزيت عبارة عن أحماض دهنية غير مشبعة، و له فوائد جمة و

2026-09-28 00:0075 مشاهدة
طرق تقشير البشرة

طرق تقشير البشرة

الصحة والجمال

تراكم الجلد الميت على البشرة من أسوأ كوابيس السيدات لأنها تظهر البشرة غير نضرة و غير صافية و خشنة نوعاً ما، و كذلك يصعب

2026-09-28 00:00144 مشاهدة
فوائد الخميرة للبشرة الدهنية

فوائد الخميرة للبشرة الدهنية

الصحة والجمال

هي نوع من أنواع البشرة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون والتي تسبب الإنزعاج لدى الكثير من الفتيات وحتى الشباب ويصاحب

2026-09-28 00:0072 مشاهدة
علاج تجاعيد العين

علاج تجاعيد العين

الصحة والجمال

لولا العيون لما أبصر النّاس الدنيا، وصار الإهتمام بها أمراً أساسياً بصحتها وجمالها سواء كان من الرجال أو النساء، وأكثر م

2026-09-28 00:0082 مشاهدة
فوائد زيت القرنفل لإزالة الشعر

فوائد زيت القرنفل لإزالة الشعر

الصحة والجمال

القرنفل يعدّ القرنفل نوعاً من أنواع النباتات العطريّة المعمّرة، التي لها أزهار جميلة وتمتاز برائحتها الجميلة وطول موسمها

2026-09-28 00:0096 مشاهدة
فوائد الفلفل الحار

فوائد الفلفل الحار

الصحة والجمال

على الرّغم من حرقة الفلفل الزّائدة ولسعته المؤقّتة الّتي لا يتحمّلها البعض، يحتوي الفلفل الأحمر على فوائد جمّة يجهلها ال

2026-09-28 00:0092 مشاهدة
أهم فوائد مشروب الكركديه

أهم فوائد مشروب الكركديه

الصحة والجمال

الكركديه الساخن لمرضى ضغط الدم المنخفض، الكركديه الساخن يزيد من معدل ضغط الدم إذا تم تناوله بانتظام.أما الكركديه البارد

2026-09-28 00:0084 مشاهدة
تسع طرق تشفيك من التهاب الحلق سريعا

تسع طرق تشفيك من التهاب الحلق سريعا

الصحة والجمال

مع تغير فصول السنة، تلاحقنا أعراض البرد التي من أولى علاماتها التهاب الحلق، ولكن التهاب الحلق قد يكون مؤشر للإصابة بالته

2026-09-28 00:0084 مشاهدة
  فائدة صحية للجرجير... اكتشفيها

فائدة صحية للجرجير... اكتشفيها

الصحة والجمال

لطالما ينصحنا الأطباء بتناول الجرجير وغيره من الأوراق الخضراء الداكنة لعلاج مشكلات البشرة والشعر المتنوعة مثل الجفاف وال

2026-09-28 00:00107 مشاهدة
كيف تتخلص من أصوات البطن المحرجة

كيف تتخلص من أصوات البطن المحرجة

الصحة والجمال

من أكثر اللحظات المزعجة تلك التي تبدأ فيها المعدة بإصدار أصوات غريبة ومرتفعة بعض الشيء، ويكمن الإحراج عنما يحصل هذا المو

2026-09-28 00:002789 مشاهدة
آلام البطن المتكررة ، و معانيها

آلام البطن المتكررة ، و معانيها

الصحة والجمال

تعتبر آلام البطن من أكثر الأعراض الّتي تحتاج إلى ملاحظة؛ حيث إنّه ليس بالضرورة أن يكون سبب الألم التعرّض للبرد أو التسمّ

2026-09-28 00:0082 مشاهدة
أسهل طريقة لتبييض الوجه

أسهل طريقة لتبييض الوجه

الصحة والجمال

يعاني الكثير من السواد أو اغمقاق البشرة لذلك يبحث الفتيات عن أفضل الطرق التي تؤديّ إلى تفتيح البشرة وخاصّة في فصل الصيف

2026-09-28 00:0056 مشاهدة
فوائد زهرة البابونج

فوائد زهرة البابونج

الصحة والجمال

البابونج أو الأقحوان أو الكامونيل من أشهر النّباتات الطبيّة التي تستخدم فى العلاجات المنزليّة و تدخل فى تصنيع بعض الأدوي

2026-09-28 00:00448 مشاهدة
فوائد قشر التفاح

فوائد قشر التفاح

الصحة والجمال

قشر التفاح لجسد قوي البنية للفاكهة بشكل عام فوائدها على الجسم ، و يعتبر التفاح من أهم أنواع الفاكهة و ألذها ،لكن يعد تقش

2026-09-28 00:00323 مشاهدة