الصحة والجمال

خلطة الحنة المغربية:إعلمي أن الحنة المغربية هي مصنوعة من حنة عشبة الداد المغربية!

1- إمداد الجسم بالطاقةإن الخيار مصدر جيد لفيتامينات B والكربوهيدرات التي توف

فاتح للشهية.مقوي للمعدة.مقوي للقلب.

الترطيب قدر المستطاعربما قد سمعت كثيرًا عن فوائد شرب الماء لصحة الجسم فيما ل

تعتبر العين عنوانا للجمال ونافذة مهمة لشخصيتك، إلا أن هناك اخطاء شائعة قد تمارسينها يوميا تعرض محيطها الى التجاعيد المبك

الثوم:برغم رائحته النفاذة التي قد لا

هل تشعرين بأن حرارة الصيف تؤثر على إشراقة بشرتك بشكل كبير؟؟ هذا أمر طبيعي، فدرجات الحرارة في السنوات القليلة الماضية أصب

إليكِ بعض النصائح الفعّالة للعناية ببشرة صحية ونضرة قبل حلول فصل الخريف.1- ت

يتمتع "خل التفاح" بفوائد عديدة من أهمها أنه يؤمن التوازن بين حموضة وقلوية الجسم، ويحوي كميات كبيرة من البوتاسيوم، كما يس

- كوب صغير من حبات الفراولة.- 4 ملاعق كبيرة من عسل النحل.- 10 قطرات زيت لوز حلو ليلائم جميع أنواع البشرة.- قطرتان من زيت

نقدم لك طريقة تحضير قناع طبيعى يمنح بشرتك النعومة والإشراق:المكونات:

اول الحلول لعلاج حروق الشمس هو التعرض للماء البارد جداً للتخفيف من تهيج المنطقة المحروقة بشكل سريع ومباشر.

إنّ الحذر دائما واجب، فميّزة الثوم المضادّة للتخثّر قد تنقلب إلى نقمة لدى الذين يتناولون الأدوية المميّعة للدم، حيث يضاع

1- عليكِ تجهيز جميع الأدوات المستخدمة، كالمقص والقصافة والمبرد، ومزيل المنكير، ومرطب، منكير أبيض، ومقوي أظافر، حجر خفاف،

إليك 7 خطوات فقط تضمن لك التألق فور استيقاظك كل صباح، فلا تنسي إضافتها إلى روتين جمالك بدءاً من الليلة:

فوائد العنبالعنب فاكهة لذيذة الطعم وم

كشفت دراسة علمية حديثة، نشرت مؤخراً بموقع "هيلث داى نيوز"، أن حمالات الصدر لا تعزز خطر الإصابة بسرطان الثدى، كما كان يُع

1- يمكن وضع القليل من البودر على الرموش قبل وضع الماسكارا، لتصبح أكثر طولًا وكثافة، مع دهن الرموش يوميًا بزيت الخروع.