الصحة والجمال

أظهرت الكثير من الدراسات أن الشخير يرفع مخاطر الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض القلب، وخاصة عندما تعود مشكلة الشخير لأسباب

الحشيش او البانجو، بالفعل هي مادة مخدرة ومهلوسة تستخرج من إزهار واوراق نبات القنب الهندي (cannabis sativa) خشنة الملمس،

يعتبر الزنجبيل واحداً من أفضل المكونات الطبيعية تأثيراً على الصحة والبشرة على حد سواء وهو يعتبر عنصرا رئيسيا في العديد م

أولا: أهم الزيوت الطبيعية تفيدك في علاج الصداع :1- زيت الكافورحيث أن زيت الكافور يحتوى على اكسيد 1, 8 cineole الذي يعتبر

هنا بعض النصائح للحصول على البشرة الفاتحة في المنزل ، والتي يجب أن تستخدم فقط عند استخدام كتلة الشمس جيدة .1- فرك نصف من

تعاني العديد من النساء من تغيّر لون الركب والأكواع إلى الأسود، وهذا ما يسبب الانزعاج والضيق؛ لأنّه يشوه منظر المرأة الجم

جميعنا يسعى لكي يحصل على شفاه وردية حتى تكون دليلاً على وجود الصحة والشباب ، الكثير من عاداتنا اليومية كالتدخين والقهوه

الوجه هو مركز السيادة في جسم الإنسان ، لذلك يجب أن يكون بأبهى وأجمل حلة ومنظر ، ويجب المحافظة عليه والإهتمام به بشكل كبي

إن الكثير من النساء تدفع الكثير للحفاظ على بشرتها في صالونات التجميل وهي في الغالب تقوم بوضع مواد كيميائية تؤدي بها إلى

قال جلّ وعلا في كتابه الكريم "وجعلنا من الماء كلّ شيءٍ حي"؛ فالماء هو تلك النعمة التي خصّ بها الله عزّ وجل كوكب الأرض عن

نتائج خطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت بأن النساء اللاتى لديهن مستويات عالية من هرمونى "التستوستيرون" الهرمو

تبين ان تناول اللحوم الحمراء باستمرار يؤدي الى نتائج وخيمة.فقد أجرى علماء من جامعة فورتسبورغ الألمانية دراسة استمرت سنوا

لقد آن الأوان كي تتخلصي من المراهم والكريمات الجاهزة وتستعيضي عنها بزيت جوز الهند الغني بالفيتامين E وأنواع مختلفة من ال

اليقطين، أم القرع العسلي أو البرتقالي، من الخضروات التي تقدّم إليك فوائد صحية عديدة. فعدا عن الطعم الرائع الذي يمكن استخ

الحصول يومياً على قسطٍ وافٍ من النوم مهم جداً لحياةٍ صحيةٍ وسليمة تماماً كتناول الطعام المغذّي والانتظام على ممارسة الأن

ما هو الأندوميهي وجبة غذائية تحتوي على شوربة تحوي شعير ية وبعض التوابل ، يتم إعدادها سريعا من قبل الشخص ، وهي متعارف علي

بالتأكيد عزيزتي أنك قد اختبرت وتختبرين هذا الشعور في كلّ مرة تتناولين فيها الطعام. شعور بالثقل والنعاس الشديدين وغياب ال

يعتبر موضوع المحافظة على الوزن المثالي والرشاقة أمراً مهماً يشغل بال الكثيرين ويحيرهم، ولكن هناك حل بسيط يمكنك العمل على