قسم اقراها

الصحة والجمال

أحدث المقالات والموضوعات المنشورة في قسم الصحة والجمال على موقع اقراها.

3933مقالاً
أحدث موضوعات القسم — تصفح المقالات والعناوين والصور
العودة للرئيسية ←
كيف أزيل الرؤوس السوداء من الأنف

كيف أزيل الرؤوس السوداء من الأنف

الصحة والجمال

الرؤوس السوداء تعتبر الرؤوس السوداء من أبرز المشاكل الشائعة التي تصيب الأشخاص ذوي البشرة الدهنية بالأخصّ، وذلك نظراً لكث

2026-09-27 00:007522 مشاهدة
كيف تكون بشرتي بيضاء

كيف تكون بشرتي بيضاء

الصحة والجمال

لون البشرة يطمح الكثيرين في الحصول على بشرة بيضاء ونقية وخالية من العيوب والمشاكل، وهناك العديد من الطرق التي يجب اتباعه

2026-09-27 00:001028 مشاهدة
طريقة فعالة لتبييض الاسنان بالملح

طريقة فعالة لتبييض الاسنان بالملح

الصحة والجمال

كل شخص يسعي لأن تكون أسنانه بيضاء دائما ، للتمتع بإبتسامة جميلة و جذابة ، لا تشعره بالحرج من مظهر أسنانه ، و من المفيد أ

2026-09-27 00:002999 مشاهدة
ما هو الفيتامين الضروري للابصار

ما هو الفيتامين الضروري للابصار

الصحة والجمال

تناول الجزر لتحصل على بصر جيد. هي النصيحة التي تستمر الأمهات بقولها للأبناء. على الرغم من أن الجزر لا يحتوي على جميع الف

2026-09-27 00:00971 مشاهدة
6أطعمة تجنبوها على العشاء

6أطعمة تجنبوها على العشاء

الصحة والجمال

يعتبر الأشخاص الذين يتناولون طعامهم في وقت متأخر أو هؤلاء الذين يستيقظون في منتصف الليل لتناول وجبة خفيفة الأكثر عرضة لل

2026-09-27 00:00117 مشاهدة
مزيل مكياج طبيعي بزيت الزيتون

مزيل مكياج طبيعي بزيت الزيتون

الصحة والجمال

لكن هذ قبل أن اكتشف الزيت الرائع كوسيلة منزلية لإزالة المكياج يمكنك تحضيرها بنفسك.في البداية كنت مترددة في استعماله فلم

2026-09-27 00:00214 مشاهدة
تكثيف الرموش طبيعيآ

تكثيف الرموش طبيعيآ

الصحة والجمال

تطويل الرموش تطويل الرموش والحصول على رموش طويلة وكثيفة يعتبر من أسرار الجمال، وهناك العديد من وصفات تطويل الرموش بعضها

2026-09-27 00:00135 مشاهدة
ما هو علاج ارتفاع ضغط الدم

ما هو علاج ارتفاع ضغط الدم

الصحة والجمال

عدم استقرار ضغط الدم من الحالات الطبية الشائعة التي تصيب الكثير من الأشخاص ، و يعني عدم الإستقرار التفاوت المبالغ فيه في

2026-09-27 00:0096 مشاهدة
ما علاج الهبوط

ما علاج الهبوط

الصحة والجمال

يُقصد بالهبوط إنخفاض ضغط الدَّم ، وعادةً ما يُصاحبهُ شُعور بالغثيان ، صعوبة و ضيق بالنَفَسْ ، صُداع و ألم في الرأس ، و ك

2026-09-27 00:00101 مشاهدة
فوائد التمر والحليب على الريق

فوائد التمر والحليب على الريق

الصحة والجمال

يحتاج جسم الإنسان لكي ينمو خلال كافة المراحل العمرية إلى الكثير من العناصر الغذائية، مثل: المعادن والألياف والفيتامينات

2026-09-27 00:00168 مشاهدة
طرق تبيض الأسنان بالمنزل

طرق تبيض الأسنان بالمنزل

الصحة والجمال

تبييض الأسنان قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: "تبسّمكَ في وجه أخيك صدقة"، وقال أيضاً عليه الصّلاة والسّلام: "النّظاف

2026-09-27 00:0085 مشاهدة
طريقة التخلص من رائحة الفم

طريقة التخلص من رائحة الفم

الصحة والجمال

خلق الله عزّ وجل الإنسان وأودع فيه غريزة حبّ لفت الأنظار من قبل الآخرين إليه، فهو يحبّ أن يكون مرغوباً ومحبوبا منهم، كما

2026-09-27 00:0075 مشاهدة
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الحلق

وصفات طبيعية لعلاج التهاب الحلق

الصحة والجمال

يصاب الإنسان بنزلات البرد أوالانفلونزا، وهى أمراض شائعة وخصوصًا فى فصل الشتاء وفترات التقلبات المناخية وترتبط بها فى أغل

2026-09-27 00:00146 مشاهدة
فطريات اللسان وكيفية القضاء عليها

فطريات اللسان وكيفية القضاء عليها

الصحة والجمال

لا تعتبر فطريات الفم مرضا خطير، بل يمكن علاجها و الشفاء منها، وهى موجودة على اللسان و داخل الخد و قد تصل الى اللوزتين وا

2026-09-27 00:00105 مشاهدة