نقدم لكِ وصفة جديدة لآيس كريم الخوخ بالزبادي، لتضمني لعائلتك الصحة والانتعاش معا.
المكونات:
-نصف كوب من قطع الخوخ المجمدة.
-نصف كوب زبادي.
-ملعقة صغيرة فانيلا.
-2 ملعقة صغيرة عسل نحل.
طريقة التحضير:
-اخلطي المكونات معا في وعاء واحد، واهرسيهم جيدا باستخدام الشوكة حتى يتجانسوا تماما.
-إذا كنتِ لا تفضلين قطع الفاكهة في الآيس كريم، فيمكنكِ ضرب المكونات معا في الخلاط الكهربائي للحصول على قوام كريمي ومتجانس.
-صبي الخليط في قوالب الآيس كريم، ضعي عصا خشبية في قالب، وادخليهم الفريز لحوالي ساعة ونصف.
يحتوي كل قالب من هذه الوصفة على 90 سُعر حراري فقط.
