المقادير :

    كوب من الفول المقشر
    كوب من الملوخية الجافة
    ربع كوب زيت زيتون
    ملعقة صغيرة ملح
    ملعقة صغيرة كمون
    فرم 5 فصوص ثوم
    3 معالق كبيرة بقدونس مفروم
    ملعقة كبيرة من الكزبرة الجافة
    فرم بصلة كبيرة
    نصف كوب من الماء
    بصلة صغيرة مقطعة حلقات للتزيين

طريقة التحضير:

- يغسل الفول وينقع لمدة ساعتين في الماء، ثم يسلق حتى ينضج.

- يصفى الفول ويوضع في محضر الطعام مضاف له الملوخية الجافة ويتم خفقهما.

- يسخن الزيت ويوضع البصل والثوم والكزبرة والبقدونس والملح والفلفل إلى الزيت لينضجوا قليلًا ثم يضاف الفول إلى الوعاء وينتظر حتى تنضج البصارة وتقدم ساخنة.

- للتزيين قومي بتحمير البصلة المقطعة إلى حلقات وزييني بها الطبق بعد تصفيتها من الزيت.