المكونات و المقادير 
كيلو من جبن قريش 
ملعقتان من العسل الأسود 
كوب ملح طبيعي ناعم 
قرن فلفل أخضر 
ملعقةصغيرة من الشطة 
قشر برتقال 

طريقة التحضير 
قومي بوضع الجبنة في طبق مناسب و رشي عليه مقدار نصف كوب من الملح 
قلبي الجبنة و الملح و من ثم غطيها و اتركيها لمدة ست ساعات و ذلك كي يجف ماء الجبن 
قومي بإحضار زجاجة و ضعي الجبن فيها دون ترك أي فراغ 
أضيفي كل قشر البرتقال و الشطة و الملح و العسل الأسود و الفلفل ثم قومي بصبه فوق اللبن 
قومي بتغطية الجبن و رجيها قليلاً و قلبيها ثم اتركيها لمدة 5 أيام مع مراعاة رجها من وقت لآخر 
بعد مرور المدة المحددة سيصبح بإمكانك تناول المش و ذلك عن طريق اخراج القليل من اللبن و قطعة من الجبن 
للتخفيف من شدة الملوحة يمكنك إضافة قطعة من الزبادي إلى الطبق الذي تم اعداده للأكل أو إضافة القليل من الزيت أو الخيار و الطماطم 

مأكولات مصرية شعبية أخرى


الفول المدمس 

المكونات و المقادير 
كمية من الفول المدمس حسب الرغبة 
2 ملعقة طعام طحينة 
1 سن ثوم 
ربع ملعقة صغيرة شطة 
1 طماطم كبيرة 
1 فلفل رومي كبيرة 
ملعقة صغيرة ملح 
ملعقة صغيرة خل 
زيت حسب الرغبة 
قليل من الماء 

طريقة التحضير 
قومي بتفريغ الفول في قدر مناسب للطهي 
قطعي كل من الطماطم و الفلفل الأخضر إلى قطع ذات أحجام صغيرة مناسبة 
قومي بإضافة القليل من الزيت و الماء بكميات حسب الرغبة 
بعد ذلك قومي بتقطيع سن الثوم و إضافته و من ثم أضيفي كلا من الشطة و الخل و الملح و ملعقة الطحين و اعملي على تقليبهم 
ضعي جميع المكونات على نار هادئة لمدة عشرة دقائق 

الفول بالطحينية 

المكونات و المقادير 
كمية من الفول حسب الرغبة 
ملعقة صغيرة من الخل 
ملعقتان من الطحينية 
ملعقة صغيرة ملح 
زيت حسب الرغبة 

طريقة التحضير 
قومي بخلط الفول مع الطحينة و من ثم أضيفي كلاً من الملح والخل و قلبي جميع المكونات جيداً إلى أن يصبح مزيجاً متجانساً ، و أضيفي بعد ذلك كمية من الزيت حسبالرغبة