المكونات
- 4 أكواب من الفراولة المجمدة.
- 3 ملاعق من العسل.
- ½ كوب من الزبادي.
- ملعقة من عصير الليمون.
الطريقة :-
ضعي جميع المقادير بداخل الخلاط الكهربائي لعدة دقائق حتى يصبح الخليط متجانس. و بالصحة و العافية .
- يمكنك الاحتفاظ بهذا الخليط لمدة شهر بداخل الفريزر و تناوله كالايس كريم .
