المقادير:

2 كوب حليب بارد
حبة افوكادو طرية
5 ملاعق عسل
مكعبين ثلج
 
طريقة التحضير
 
. يزال بذر الافوكادو ثم يوضع مع الحليب، أربع ملاعق عسل والثلج في الخلاط ويخلط جيداً.
. يوضع سموثي افوكادو في أكواب ويزيين بملعقة بالعسل ويقدم بارداً.