المقادير:
1 ملعقة صغيرة عسل
عصير نصف ليمونة
1 ملعقه صغيرة قرفة ناعمة
1 ملعقة كبيرة ماء ورد
1 كوب ماء
 

طريقة التحضير

. يغلى الماء على النار مع القرفة ويترك لصبح دافئاً.
يضاف العسل وعصير الليمون وماء الورد وتحرك جيداً.
يشرب على الريق قبل الفطور بربع ساعة.