الجلد هو اكبر مساحة في جسم الإنسان ويجب العناية بالجلد بشكل يومي للحفاظ على جلد صحيالعناية بالجسم وهناك
عدة خطوات للعناية بكل جزء من أجزاء الجسم فضلا عن الحالات التي تحتاج إلى عناية خاصة
كمرحلة علامات تمدد الجلد التي تتبع الحمل أو إتباع الأنظمة الغذائية أو التخلص من السيليوليت وشد البشرة إلى حالات أخرى كثيرة سيتم مناقشتها فيما بعد
خطوات العناية اليومية الروتينية للبشرة:
التنظيف بسائل استحمام مناسب لنوع الجلد خاصة إذا كانت البشرة جافة أو حساسة
استعمال مقشر لتجديد الجلد وإزالة الخلايا الميتة مرة أو مرتين أسبوعيا
استعمال لوشن مرطب مناسب لنوع البشرة
