الدماغ : الوجبة المفضلة العنب والسمك والجوز

 القلب : الوجبة المفضلة التفاح

 الكبد : الوجبة المفضلة العنب والتمر

 المعدة: الوجبة المفضلة البطاطا

الأمعاء الغليظة : الوجبة المفضلة التفاح واللبن

الكلى: الوجبة المفضلة الماء والفاصوليا

 الجهاز المناعي: الوجبة المفضلة الثوم

الجهاز العصبي : الوجبة المفضلة القمح الكامل

 الركب والمفاصل: الوجبة المفضلة زيت الزيتون

 الشعر: الوجبة المفضلة الجرجير

 الرئتين: الوجبة المفضلة القرنبيط والبروكلي

 الدم : الوجبة المفضلة الشوندر

 البنكرياس: الوجبة المفضلة الترمس 

العضلات: الوجبة المفضلة عصير الجزر 

من حق أعضائك التي تعمل معك عمرك بأكمله أن تغذيها بغذائها المفضل الذي يحميها ولو مرة واحدة في الأسبوع خاصة المتعب منها ليستعيد حيويته ونشاطه ..