- نقص الحديد في الدم:
يعد أكثر نوع شائع من أمراض فقر الدم و يحدث عندما لا يحصل جسمكِ على ما يكفيه من عنصر الحديد و هذا مضر لأن الحديد هو المسؤول عن إنتاج الهيموجلوبين في الدم مما يجعل الجسم عاجزاً عن نقل الأوكسجين إلى أنسجة الجسم المختلفة.
- نقص حمض الفوليك في الدم:
حمض الفوليك هو أحد أنواع فيتامين ب الذي يقوم الجسم بإستخدامه في إنتاج خلايا الدم الحمراء و المرأة الحامل بطبيعة حالتها تحتاج إلى كميات أكبر منه لأن جنينها يحصل عليه من خلال جسمها و إذا نقص هذا الحمض في جسم المرأة قد يعرض الجنين للإصابة بالتشوهات و العيوب الخلقية.
- نقص فيتامين ب 12 في الدم:
فيتامين ب 12 مهم لجسم الإنسان لأنه يساهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء و هو يظهر في النساء الحوامل اللاتي لا يتناولن اللحوم و الدواجن و اللبن و منتجاته و البيض بشكل جيد و إذا نقص هذا الفيتامين في جسم المرأة الحبلى قد يؤدي إلى إصابة الجنين بالتشوهات و العيوب الخلقية.
نقدم الأسباب التي تؤدي إلى إصابة المرأة الحامل بمرض فقر الدم:
- الحمل في أكثر من جنين.
- الفترة بين الحملين غير طويلة.
- عدم تناول المرأة الحامل للأغذية التي تحتوي على عنصر الحديد.
- إصابة المرأة الحامل بمرض فقر الدم قبل حملها.
وفيما يلي طرق الوقاية و العلاج من مرض فقر الدم:
- إحرصي على تناول اللبن و منتجاته و البيض و اللحوم فهذا من شأنه أن يحميكِ من الإصابة بهذا المرض.
- إحرصي على تناول الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك و تناولي مكملات الحديد إن كنت قد أصبت به.
- إحرصي على إستشارة الطبيب المختص في كافة الأحوال لأنه هو الذي سيقوم بإرشادك للطرق الصحيحة التي تقيكِ و تقي طفلكِ من التعرض لمخاطر هذا المرض.
