المكونات :
. مكعبات ثلج
. مل من عصير التفاح (مركز)
.    مل من عصير الطماطم
.   جرام من الكرفس المفروم
.   جرام من الجزر المبشور


طريقة التحضير:
- قومى بوضع جميع المقادير فى خلاط و اخلطيهم بشكل جيد.

- اشربيه طازج او محفوظ بالثلاجة.

- يفضل المواظبة على تناوله للحصول على نتائج سريعة و فعالة.