من أجل هذه الوصفة تحتاجين فقط إلى بعض الفحم و بعض الملح .
أولا قومي بطحن الفحم ثم إخلطيه مع كمية لا بأس بها من الملح، بعد ذلك ضعي المزيج في علبة نظيفة و في كل مرة تستعملينه قومي بتغميس فرشاة أسنانك المبللة في العلبة ثم افركي أسنانك بما علق فيها من الفحم و الملح .
واظبي على فرق أسنانك بهذا الخليط مرتين في اليوم، وسترين الفرق الواضح في غضون أسبوع واحد .
ثم فرك أسنانك مع هذا الخليط. ملاحظة: تطبيق هذا الخليط يكون مرتين في اليوم، وستري الفرق
