مكونات وصفة زيادة الوزن :

قنينة من المربى السائل
ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة
ملعقة كبيرة من الصوجا محمرة و مطحونة


طريقة تحضير وصفة زيادة الوزن :

تخلط المكونات و تأخد ملعقة قبل كل وجبة
و ستظهر النتيجة ان شاء الله عند استعمال القنينة الثالثة