المقادير
معلقة صغيرة كمون مطحون
ملعقة صغيرة قرفة ناعمة
ملعقة صغيرة زنجبيل ناعم
حلقتين من الليمون بقشره
كوب ماء مغلى
طريقة التحضير
ضعي المكونات السابقة في كوب واسكبي عليه الماء المغلي، غطي الكوب لمدة 10 دقائق وبعدها يكون جاهزا للشرب، لايجب غلي المكونات علي النار،فقط نسكب الماء المغلي علي المقدار. يمكن تحلية المشروب بالعسل حسب الرغبة، ويتم تناولها 3 مرات في اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة .
