تتجه أيدي البشر عموما، والأطفال خصوصا بكثرة إلى العينين والأنف والفم ، لذلك فإن السبب الأول في وصول الملوثات إلى الجسم والإصابة بالأمراض، لذلك يعد غسيل اليدين المتكرر بالماء والصابون أحد أهم الدفاعات ضد الأمراض والجراثيم، فنظافة اليدين تقلل من خطر عدوي الجهاز التنفسي بحوالي 24%، والالتهابات المعوية والاسهال بأكثر من 30%، لذلك يجب تدريب الأطفال على ضرورة الغسيل المستمر لأيديهم، خاصة بعد الخروج من الحمام وبعد الفسحة وقبل تناول الطعام.
غطي وجهك عند السعال أو العطس
يساعد تعلم آداب السعال والعطس على تقليل انتشار العدوى في المدارس، لذلك يجب على الأم والمعلمة إرشاد الأطفال بتغطية أفواههم وأنوفهم عند السعال أو العطس.
ومن الأفضل استخدام منديل ورقي يسهل التخلص منه، وفي حالة عدم وجود منديل فإنه يمكن استخدام الأيدي في منع انتشار الرذاذ المليء بالجراثيم.
