كيف تحدث نوبة الشقيقة؟
تبدأ أعراض مرض الشقيقة بتمدد الشرايين والأوردة الكبيرة وتقلص الأوعية الدموية الصغيرة التي تنقل الدم من الشرايين إلى الأوردة، وبالتالي تتسبب في منع وصول الدم إلى المخ مؤدية بذلك إلى اضطرابات بصرية وأحاسيس أخرى. وقد يشعر المريض قبل النوبة بمجموعة من الأحاسيس تنذر بقرب حدوث النوبة.
أهم الأعراض المنذرة للشقيقة وأكثرها انتشارا
كثرة التثاؤب والغثيان والتقيؤ.
تقلبات في المزاج (انفعال زائد أو كآبة شديدة أو ابتهاج أو تشويش فكري).
الرغبة في تناول أطعمة معينة وفقدان الشهية.
التحسس من الضوء والضوضاء والروائح.
أسباب الشقيقة
أسباب الشقيقة ليست معروفة يقيناً حتى الآن، إلا أن عدداً من العوامل تبدو ذات علاقة بها وتسهم في حدوثها .وهي كالحساسية, تختلف من شخص إلى الأخر . ومن أهم هذه العوامل:
بعض العقاقير والأدوية والتعرض لبعض المنبهات الحسية.
نقص هرمون الأنسولين وخلل في إفراز بعض الهرمونات الأخرى.
الجوع وعدم تناول الطعام بانتظام أو تناوله بشكل متقطع.
بعض الأطعمة والمأكولات مثل: الأجبان والحليب واللبن والمكسرات والفول السوداني والموز الناضج والتين والشوكولا والبصل والحمضيات والكبدة والأطعمة المدخنة والمخللة وخصوصاً السمك.
الأطعمة المحفوظة بالنيترات (مثل المردتيلا والنقانق).
إضافة أحادي غلوتامات الصوديوم (Monosodium glutamate) لبعض الأطعمة.
الإكثار أو التقليل من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين (مثل القهوة والنسكافيه والشاي والكولا) عن المعدل الطبيعي المعتاد.
