نقع القدمين
من المور المهمة لترطيب الجلد وسهولة التخلص من الجلد الميت ، فقط ضعى قدميك فى حمام ماء دافىء مضاف الية بعض قطرات من عصير الليمون وزيت الخروع لترطيب الجلد و التخلص من رائحة القدمين ويمكن اضافة اى من الزيوت العطرية للماء الدافىء للحصول على رائحة طيبة
غسيل القدمين
استخدمي لوفة خشنة أو فرشاة لتنظيف قدميكِ وإزالة الأتربة والجراثيم العالقة. تأكدي من تنظيف قدميكِ جيدًا قبل القيام بباقي الخطوات للحصول على أفضل النتائج. كما يمكن أيضًا استخدام صابون القشتالة السائل أو صابون زيت الزيتون لإتمام تلك المهمة.
تقشير القدمين
استخدمى الحجر الطبى لتقشير القدمين والتخلص من الجلد الميت بسهولة و تأكدي من إزالة بقايا طلاء الأظافر تمامًا من أظافر القدمين
الترطيب
لا حاجة لاستخدام لوشن خاص لترطيب قدميك، لوشن الجسم المرطب يكفي لذلك. وهو الحل الأكيد للتخلص من تشققات القدمين والزوائد الجلدية.
قص الأظافر
قصي الزوائد الجلدية حول أظافرك بحرص، لتجنب تراكم الأتربة والجراثيم. بعد ذلك استخدمي المبرد لتهذيب الأظافر. في النهاية، استخدمي قطرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز على أظافرك وطبقة الكيوتيكل المحيطة بها للحفاظ على لمعانها الطبيعي.
استعملى الفازلين او الجلسرين لترطيب القدمين بعد عمل الباديكير للحصول على قدمين خالية من التشققات والحصول على كعوب ناعمة ورطبة بسهولة فى المنزل .
