العصير الأخضر، مفتاح الجمال
يحتوي البقدونس على فيتامينات A و C المضادة للأكسدة التي تساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة. فهناك العديد من المنتجات التي تحتوي على البقدونس كعلاج للمشاكل الجلدية، فالبقدونس يساعد بشكل كبير على تغذية البشرة، وإزالة الندوب والعيوب وتحفيز إنتاج الكولاجين، الذي يساهم في تجديد الخلايا وإصلاحها.
طريقة تحضير عصير البقدونس:
ينقع البقدونس في الماء مع القليل من الخل.
يصفى البقدونس من ماءه و يوضع على منشفة ويحفظ في الثلاجة.
تسخن بعض المياه الصافية حتى الغليان.
يوضع ربع كوب من البقدونس في كوب أو إبريق شاي ويصب عليه الماء المغلي .
يضاف القليل من عصير الليمون الطازج.
ينصح بتحضير مشروب البقدونس وشربه طازجاً مرتّين في اليوم، قبل الفطور وقبل العشاء،لمدّة شهر.
ستصبح بشرتك أصفى وأجمل من أي وقت مضى لتزدادي جاذبية بجمالك النضر.
