خلطات القهوة الخضراء لإنقاص الوزن
اليك سيدتي خلطات أساسها القهوة الخضراء تساعدك بشكل كبير على انقاص الوزن:
للتخلص من السليوليت, اخلطي كوب من حبوب البن المطحونة مع القليل من الماء الدافئ وزيت الزيتون ثم دلكي بالخليط المناطق المصابة بالسليوليت بحركات دائرية للأعلى، واتركي الخليط لمدة 10 دقائق ثم اغسليه جيدا بالماء.
تناولي حبوب القهوة غير المحمصة يوميا مع اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، قليل الدهون مع المواظبة على ممارسة الرياضة.
للتخلص من نفخة البطن، أخلطي ملعقتين من قشر القهوة مع ملعقة كمون وملعقة شاي أخضر، مع رشة ميرمية وضعيهم في وعاء من الماء على النار. اشربي منه كوباً يومياً.
اخلطي ملعقة صغيرة من قشر القهوة مع ملعقة من الهيل المطحون الناعم، وأضيفي إليهم ملعقة كبيرة من الزنجبيل الأخضر. ضعيهم في وعاء من الماء على النار للغليان. اشربي منه كوباً كل يوم.
