ينصح الخبراء في مجال الذكورة والعقم بإطالة فترة المداعبة بين الزوجين من أجل التغلب على مشكلة سرعة القذف حيث أن المداعبة تذهب رهبة الزوج من العلاقة الحميمة وتساعد في وصول العضو لمرحلة الانتصاب.
ويمكن أيضاً استخدام بعض الكريمات التي تعمل على تخدير العضو الذكرى، مما يقلل من سرعة القذف ويزيد من طول فترة العلاقة الزوجية، مع ضرورة تكرار عملية الجماع أكثر من مرة، فمع التدريب على الجماع يمكن التخلص من سرعة القذف.
وتلعب الزوجة دوراً كبيراً فى مساعدة الزوج على التخلص من مشكلة سرعة القذف، فصبرها وتحملها لما يعانى منه زوجها يساهم فى أن يتخطى هذه المشكلة، لكن إظهارها للتذمر والضيق يزيد من حجم المشكلة لدى الزوج.
