أولاً: نظّفي الحمّام، لأنّه من الصعب الاسترخاء في بيئة غير مرتّبة.
استرخي في المغطس ورطّبي بشرتك ودلّكيها، باستعمال يديك، ما يُساعد في منح العضلات الاسترخاء المثاليّ.
أضيفي بعض الزيوت العطريّة بحسب ذوقك إلى المغطس، واستمتعي بالشذا العطريّ الذي سيهدّئ عقلك.
أضيئي بعض الشموع، واستمعي إلى الموسيقى الهادئة في هذه الأثناء.
استعيني بشرائح الخيار وضعيها على عينيك المغلقتين، ما سيخفّف من الهالات السوداء.
استعملي مقشّراً للجسم، لإزالة الخلايا الميتة، ما سيزيد من نعومة بشرتك.
استمتعي خلال نصف ساعة على الأقل في المنتجع المنزلي، وليكن وقتاً خاصاً بك.
لست بحاجة حتى إلى شراء كريمات مرطّبة فخمة في المنتجع المنزليّ، إذ يمكنك اللجوء إلى بودرة الفاكهة أو المنتجات الطبيعيّة.
لا تنسي أن تعتني بأظافرك، إذ إنّه لن يتطلّب ذلك الكثير من الوقت.
