حزمة نعناع اخضر .
ليمونتان شرائح .
أربع حبات من الكمثرى .
حبتان من الكيوى .
الطريقة :
أغلى الليمون مع النعناع لمده 5 دقائق ثم صفى الخليط .
أخفقى الكمثرى والكيوى مع مغلى النعناع والليمون جيدآ لتحصلى على سائل .
أشربى من هذا المشروب الكمية الذى تفضليها ويفضل تناولها قبل الأكل ب 45 دقيقة
