للحفاظ على حياة زوجية سليمة يحتاج كل من الطرفين الصبر و تفهم الاخر, هذة بعض النصائح التي تساعد كل زوجة على اسعاد زوجها, و هي تحتاج فقط بعض الصبر
التواصل:عليك بالتكلم مع زوجك و مصارحتة بكل شيء يزعجك أفضل من السكوت مما يزيد الامر سوءا, حددا وقتا في اليوم للبقاء سويا و مصارحة كل منكما بمشاعرة تجاه الاخرإذا كانت سلبية اول ايجابية و التحدث في شتى امور الحياة. لغة الحوار هي افضل وسيلة لحياة زوجية سعيده خالية من المشاكل
لا تقعي في الروتين: ازهبا في للتنزه في نهاية الاسبوع, افعلا اشياء غير تقليدية, لابد من وجود نشاطات اخرى غير مشاهدة التلفاز و غيرها من النشاطات الروتينية.الحوار فقط من اجل البناء و ليس لمجرد الجدل مما الذي قد يدمر حياتكما.
الانفعال و الصوت العالي لا يحل المشكلة بل ينتهي الامر و كل منكما غاضب اكثر مما كان عليه في بداية الامر.
عند الجدل لا تفتحا مواضيع قديمة, ركزيا على المشكلة, كلما تعمقتما في المشاكل القديمة كلما زاد الامر سوءا
لا تعزلا نفسكما, بل اخرجا سويا مع بعض الاصدقاء و الاقارب
اهتمي بنفسك: مارسي الرياضة و حافظي على وزنك, البسي رداء جديد و جربي تسريحة شعر جيده
